Tratamiento de la Tendinitis cadera

by admin 10/15/2016

Tendinitis cadera normalmente se produce cuando los músculos que rodean la cápsula de la articulación de la cadera se convierten en heridas o tensa, punto en el que los tendones adjuntando estos músculos al hueso de la cadera se irritan y se inflaman. Tratamientos para la tendinitis de cadera son variados, y mayoría de las formas de tratamiento está diseñada para reducir la irritación e inflamación de los tendones cadera inflamados y los tejidos blandos asociados en el área de la cadera.

Resto

Tendinitis cadera, especialmente recurrentes episodios, normalmente resulta de uso excesivo o demasiado esfuerzo de los músculos que rodean la articulación de la cadera. Varios tendones fuertes, gruesos Conecte estos músculos directamente en la articulación de la cadera. Cuando los músculos se tensa o inflamados, los tendones Unidos a menudo veces ser agravadas e inflamaron, una condición que se conoce como tendinitis. Simplemente descansar los músculos de cadera y los tendones es el mejor curso de tratamiento para la tendinitis de cadera. Esto significa abstenerse de cualquier actividad física que hace hincapié en exceso o sobreexplota la articulación de la cadera y los tejidos blandos asociados en el área de la cadera y la ingle. Después de un período de descanso, la hinchazón y la inflamación de la articulación de la cadera los músculos y tendones disminuye rápidamente. Muchas veces un período prolongado de descanso y no excesivamente físicos tipos de actividades es todo lo que se necesita para curar una pelea de la tendinitis cadera.

Terapia física

Además de descanso, tratamiento de la tendinitis cadera muchas veces incluye varias modalidades de terapia física, incluyendo el masaje, la aplicación de calor o frío a la zona inflamada dolorosa y estimulación muscular eléctrica. Los objetivos principales de estos tipos de tratamiento son para reducir la hinchazón y la inflamación de los músculos de cadera y los tendones y aumentar el flujo sanguíneo y la circulación a la zona dañada e inflamada, que ayuda a aumentar la velocidad y la velocidad de cicatrización de tejidos blandos y reparación. Dependiendo de la severidad de irritación causado por tendinitis de cadera y dolor en la cadera, la terapia física puede comenzar inmediatamente después de que los síntomas aparecen o pueden iniciarse después de un corto período de descanso o cuando la inflamación y la hinchazón han disminuido considerablemente.

Estiramiento de la cadera

Estirar suavemente los músculos sobre la articulación de la cadera, como los flexores de cadera, extensores, cuádriceps y los isquiotibiales, es un tratamiento efectivo para la tendinitis de cadera. Tendones y músculos de cadera muchas veces dolorosos, inflamados endurecer y reducir de longitud, que aumenta la rigidez de cadera y agrava aún más la zona ya irritada. Realizar una rutina de estiramiento profunda constantemente ayuda a mantener los músculos de cadera y los tendones flexibles, alargada y algo protegidos de lesiones adicionales. Regímenes más estiramientos comienzan cuando la irritación y el dolor han disminuido lo suficiente como para permitir una gama completa de movimientos de estiramiento. Tramos se realizan lentamente de una manera suave y controlada, y se desalientan cualquier tramos que causan dolor severo.

Anti-Inflammatory/analgésicos

Medicamentos antiinflamatorios o analgésicos varios se prescriben comúnmente para el tratamiento de la tendinitis cadera. Ayudando a reducir la cantidad de tejido blando irritación e inflamación y reduciendo la cantidad de dolor y malestar, estos tipos de medicamentos pueden ayudar a acelerar el proceso de recuperación y permitir a un individuo volver a su nivel anterior de actividad física. Muchos antiinflamatorios y el dolor alivio de medicamentos están disponibles sin receta y funcionan muy bien en leve a moderada casos de tendinitis de cadera. Para casos más severos de tendinitis de cadera, puede ser necesaria la prescripción de medicamentos.

Inyección de esteroides

En casos raros de la tendinitis cadera muy dolorosa o de larga duración, se puede prescribir una inyección de esteroides para ayudar a reducir el dolor y acelerar la cicatrización de los tendones inflamados, irritados y los tejidos blandos. Las inyecciones de esteroides son efectivas para reducir el dolor y la hinchazón y se utilizan con frecuencia para tratar casos difíciles de osteoartritis de la cadera bursitis, cadera y rodilla dolor y el dolor causados por espolones óseos. Normalmente, una inyección de esteroides es mezclado con un anestésico tópico e inyectado directamente en la zona dolorida. Un segundo y a veces tercera inyección se utiliza si la inyección inicial no produce resultados adecuados. Raramente se recomienda uso a largo plazo de las inyecciones de esteroides, puede causar una serie de efectos secundarios negativos, pero uso a corto plazo de las inyecciones de esteroides es una forma segura y eficaz de tratamiento.

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