Termómetro termómetro basal vs cuerpo

by admin 12/06/2010

Si está intentando quedar embarazada, lo más probable es que un termómetro basal ha sido recomendado para ayudarle a trazar su ciclo, determinar la ovulación y predecir cuándo estás más probabilidades de concebir. Un termómetro basal es más sensible y más exacta que un termómetro ordinario, lo que es capaz de rastrear los cambios pequeños en su temperatura basal del cuerpo que indican cambios en su ciclo. Su temperatura corporal basal es la temperatura de su cuerpo sano inmediatamente al despertar.

Función

Un termómetro basal mide la temperatura a la décima más cercana de un grado, mientras que un termómetro regular mide sólo para el más cercano dos décimas de un grado. Si su temperatura es 98.44 un termómetro basal, un termómetro regular reportará sólo 98.4. La diferencia es pequeña pero clave en el trazado de la temperatura basal del cuerpo. Un termómetro regular a menudo no es suficientemente sensible para determinar los cambios leves de temperatura que indican la ovulación.

Tipos

Hay dos tipos de termómetros basales digitales y vidrio. Ambos pueden introducirse por vía oral, rectal o, en el caso de una mujer trazando su ovulación por vía vaginal. Termómetros basales digitales son preferibles porque ofrecen resultados más rápido, y las temperaturas pueden almacenarse en la memoria del termómetro.

Termómetros electrónicos pueden utilizarse en la boca, el recto o la axila. La Academia Americana de Pediatría recomienda contra el uso de termómetros mercurio-llenados anticuados, porque el vidrio puede romperse, liberando el venenoso Mercurio.

Beneficios

Termómetros basales se utilizan más a menudo por las mujeres que están tratando de quedar embarazada. Cada termómetro basal incluye un gráfico de temperatura basal del cuerpo para ayudarle a trazar su temperatura basal del cuerpo y predecir cuándo usted estará ovulando. A temperaturas precisas de la tabla, es necesario tomar la temperatura derecha cuando te despiertas, al mismo tiempo cada mañana. Si está usando un termómetro regular en vez de un termómetro basal, no puede ver cualquier cambio de temperatura a lo largo de su ciclo.

Expertos penetración

Broda O. Barnes, pH.d., fue el primero en sugerir el uso de un termómetro basal para detectar hipotiroidismo en su libro de 1976, "hipotiroidismo: la enfermedad insospechada." Pionera en su campo, Barnes señaló que las hormonas tiroideas son una parte integral del metabolismo celular, por lo que una temperatura basal baja del cuerpo puede ser un síntoma de la función tiroidea reducida. Trabajo de Barnes sobre este tema todavía es citado por muchos expertos en el campo de la medicina.

Consideraciones

Al trazar su temperatura basal del cuerpo, un termómetro basal es su mejor opción. Para obtener resultados precisos, tomar su temperatura al mismo tiempo y utilizando el mismo método de inserción cada mañana. Una temperatura del cuerpo básica será exacta solamente después de un mínimo de 3 horas de sueño, preferiblemente 5.

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