Terapia para la artritis

by admin 03/29/2010

Terapia para la artritis

La artritis es una enfermedad que daña las articulaciones y músculos. Afecta personas de todas las edades y su gama de síntomas de la inflamación leve a dolor incapacitante. Más de 100 tipos de artritis y existen muchas terapias. Artríticos tratan de remedios de hierbas a la dieta y de cambios de estilo de vida a la cirugía radical. Según un informe especial de Consumer Reports sobre la artritis, no hay terapia específica es claramente superior. El tratamiento adecuado puede ser una terapia o una combinación de terapias, dependiendo de su dolor y limitaciones.

Identificar la artritis

La artritis aparece como dolor y rigidez en las articulaciones o inflamación en su cuerpo. Los síntomas suelen incluir hinchazón o protuberancias en las articulaciones, rigidez matutina o dolor durante la actividad diaria. Artritis de la articulación las llamaradas para arriba después de inactividad. Trastornos del sueño, entumecimiento u hormigueo puede ser signos de artritis. Exámenes de sangre, radiografías, resonancia magnética y otras técnicas de diagnóstico confirman el tipo y alcance de la mayoría de las enfermedades artrítica.

Ejercicio para la movilidad

A partir de un suave para moderar ejercicio plan ayuda a la mayoría de las víctimas de la artritis. Ejercicio y peso pérdida facilidad tensión en músculos y articulaciones. Ejercicios de movimiento mejoran articulaciones dolorosas e hinchadas. Buena circulación y tono muscular llevan medicación mejor y ayudar a funcionar con menos medicamentos y ayudas artificiales. Si usted está considerando la cirugía de reemplazo de cadera o de rodilla, su cuerpo se beneficiará de ejercicio aprobado antes de la cirugía. Terapia después de la cirugía es más efectiva cuando se tienen buen tono muscular y el equilibrio.

Medicación para el dolor

Analgésicos o calmantes para el dolor, reducen la hinchazón y el dolor. Muchos médicos recomiendan productos antiinflamatorios de venta libre. Estos productos no requieren receta pero a veces interactúan con medicamentos existentes. Su médico revisa general salud, régimen de drogas, artritis tipo y estilo de vida para elegir el analgésico. Medicamentos con receta pueden incluir medicamentos administrados por vía oral, por inyección o a través de un parche de piel. Si lo prefiere medicamento natural u homeopático, opciones incluyen hierbas, ungüentos y lociones con efectos antiinflamatorios.

Estilo de vida para artríticos

Medicación y a veces Inicio ejercicio son suficientes para mejorar la movilidad y calidad de sueño. Otros cambios sencillos ayudan a prevenir la depresión y la fatiga de dolor. La selección de un estilo de silla ergonómica o almohadilla de apoyo de la cama puede ayudar. Calzado adecuado para hacer ejercicio y caminar mejora la pierna y pie de apoyo y podría retrasar o impedir la cirugía de pie y rodilla. Simples cambios de casa, como el reemplazo de pomos de las puertas con picaportes de puerta, ayudar a las tareas diarias.

Alternativas para la salud

Usted puede beneficiarse de otras opciones de tratamiento. Caliente y compresas frías después de la actividad calmar las articulaciones adoloridas. Acupuntura y acupresión aliviar el dolor para muchas personas. Terapia acuática ayuda movilidad tomando el peso de las articulaciones inflamadas. Spa fans creen temperaturas de saunas y baños de vapor contrarrestar la rigidez artrítica. Dieta muestra promesa para ayudar a su cuerpo a curarse a sí mismo. Suplementos dietéticos populares, tales como ácidos grasos equilibrados, glucosamina, condroitina y otros ingredientes, puede reducir el daño articular. Usted es el mejor gestor de su artritis. Elegir el tratamiento adecuado a su enfermedad y estilo de vida.

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