Teoría de la adaptación cognitiva

by admin 10/17/2016

La teoría de la adaptación cognitiva se ocupa de uno de los mecanismos de defensa de la psique humana. En general, esta teoría busca encontrar cómo los seres humanos tratan amenazando o eventos traumáticos en su pasado. Adaptación cognitiva es el medio por el cual los seres humanos "recuperarse" de acontecimientos negativos en su pasado.

Características

El artículo seminal de esta teoría fue escrito por Shelley Taylor en 1983. Este ha sido el artículo fundacional de todos los otros enfoques a esta teoría desde entonces. Las características de adaptación cognitiva son tres: la búsqueda de significado, el intento de recuperar el dominio sobre la vida y, finalmente, la nueva creación de autoestima después del evento problemático.

Función

Esta teoría trata de reconstrucción después del trauma. Las características de la teoría todos tienen su función específica. Después de una mala experiencia, la psique humana naturalmente busca encontrar significado, es decir, para ver el bien en el caso negativo, para ver lo que uno ha aprendido de él. Esto se piensa para ser un medio de superación de cualquier cicatriz que se derivan del evento. Recuperación de dominio es un intento de estructurar la vida de uno para evitar que el evento nunca vuelva a suceder. Finalmente, la reconstrucción de la autoestima es el proceso de reconstrucción. A menudo, la psique busca "halagar" a sí mismo en el proceso de reconstrucción de una imagen positiva de sí mismo después de un evento traumático o de lo contrario inquietante.

Significado

En definitiva, esta teoría es sobre la supervivencia humana y autodefensa psíquica. Expertos como Taylor han reducido todos estos mecanismos de ilusión. Estas ilusiones no son delirios. La ilusión del dominio o autoestima es una ilusión funcional en que se necesite para la psique para reconstruirse y readaptarse a la vida después de un evento traumático. Ilusión, por lo tanto, es necesario para una vida psíquica saludable.

Consideraciones

Uno no necesita tomar posición extrema de Taylor que el intento de la psique para la reconstrucción de sí mismo es puramente ilusión, aunque sea un positivo. Uno puede tomar una visión más moderada, como la vista de la "elección racional", que el proceso de reconstrucción es un medio racional para hacer uso de los recursos internos para recuperarse y reconstruir. Muchos de los que han salido de una situación traumática intentan subrayar sus puntos positivos como un medio de reconstrucción, pero esto no implica que esos rasgos son ilusorios o incluso exagerado. Sólo implica que el individuo racional es tomando algún control sobre su propia imagen.

Beneficios

Esta teoría muestra la resistencia de la psique humana y los mecanismos de supervivencia construidos en él. Para Shelley, la creación de la ilusión beneficiosa es prueba de este mecanismo de supervivencia. En su opinión, la mente humana no crea voluntariamente este engaño, pero automáticamente lo hace un medio para mantener a la persona sana.

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