Técnicas de consejería adolescente

by admin 08/20/2010

Técnicas de consejería adolescente

Tratar con los niños durante la adolescencia, que es un tiempo tumultuoso y difícil para la mayoría, puede ser una molestia. En la mayoría de los casos, los adultos jóvenes pueden beneficiarse de terapia adicional y asesoramiento para ayudar a establecer mejores habilidades de comunicación y acciones positivas y pensamiento. Adolescentes asesoría técnicas tales como proporcionar un enfoque introspectivo, evaluación de sí mismo y afirmaciones positivas puede llevar a premiar resultados.

Terapia cognitiva-conductual

Terapia conductual cognitiva (TCC) puede utilizarse para el tratamiento de adolescentes con trastornos de salud mental como la depresión. CBT se caracteriza por el tratamiento con un consejero de salud mental que se centra en el pensamiento inexacto o negativo para afrontar los desafíos emocionales. CBT incluye gestión de los síntomas de una enfermedad mental con la opción de la medicación, así como aprender a lidiar con el estrés y el dolor. El principal objetivo de la TCC es utilizar un enfoque introspectivo para evaluar y superar el trauma emocional de dentro. CBT también se centra en mejorar las relaciones y establecer mejores formas de comunicarse con los demás.

Consejería de grupo

Otra técnica que puede utilizarse al asesorar a los adolescentes es para uso de Consejería de grupo dirección y resolver problemas. Grupos generalmente pueden variar en tamaño de cuatro a ocho miembros en el mismo rango de edad. A través del grupo de asesoramiento, los participantes adolescentes ver que hay otros que comparten sus experiencias y preocupaciones. Durante la consejería, los adolescentes son capaces de aprender de otros personajes y construir relaciones que fomentan la sana expresión de temas. Grupo se presenten a los participantes la crítica constructiva y retroalimentación de otros miembros que establecen nuevos hábitos de cuidado y de relacionarse con los demás.

Bombardeo de la fuerza

Bombardeo de la fuerza es otra técnica para asesorar a los adolescentes que se centra en la autoevaluación frente a lo que otros piensan. Durante el bombardeo de la fuerza, la adolescente enumera y analiza lo que él considera como fortalezas personales. Desde allí, otros miembros del grupo lista de fortalezas adicionales que fueron faltadas y ayudar a la adolescente a crear una meta futura de lo que puede lograr y alcanzar, así infundir autoestima y confianza.

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