Suplementos para ayudar a curar espolones

by admin 11/10/2013

Suplementos para ayudar a curar espolones

Osteofitos o espolones óseos, son extensiones dolorosas del hueso que puede crecer en las juntas, y forman generalmente después de lesión en el hueso o la articulación, según la Clínica Mayo. Personas que sufren de artritis y osteoporosis son propensas a espuelas de hueso. Vitaminas naturales, minerales y suplementos de hierbas pueden ayudar a aliviar el dolor y promover la curación de espolones óseos.

Glucosamina

La glucosamina es un suplemento natural curativo y calmante del dolor. Por vía oral, la glucosamina puede proporcionar los mismos beneficios anti-inflamatorios medicamentos pero sin los efectos secundarios. Además de proporcionar alivio de la inflamación y el dolor, la glucosamina ayuda a curar espolones óseos dolorosos y ayuda en la reparación de las articulaciones dañadas, según Myztique.com. Glucosamina natural se encuentra en mariscos y está disponible en formas fabricadas así. Según WebMD.com en mencionó, glucosamina sintética se ha encontrado para ser tan eficaz como fuentes naturales del suplemento. Suplementos sintéticos incluyen el clorhidrato de glucosamina, sulfato de glucosamina y N acetil glucosamina, glucosamina combinada con minerales y sales. Suplementos de glucosamina están disponibles en tiendas naturistas y supermercados grandes. Consulte con su médico antes de tomar este o cualquier otro remedio de venta libre.

Suplementos de calcio

Un suplemento de calcio natural, combinado con una dieta saludable de verduras puede ayudar a aliviar los espolones óseos. Cuando el cuerpo es deficiente en calcio, se tomará de los huesos. Esto conduce a huesos débiles y sales de la formación de depósitos de calcio y ácido en las articulaciones. Según el sitio web del tratamiento de la artritis y el alivio, un proyecto de investigación calcio realizado por revista prevención demostró que más de la mitad de la gente en el estudio sufre de dolor de huesos experimentaron alivio después de tomar suplementos de calcio. Un suplemento de calcio puede ayudar a aliviar el dolor y en algunos casos curar espolones óseos que se forman como resultado de la deficiencia de calcio en la sangre. Consulte con su médico primero.

Alfalfa

La alfalfa es que una fuente natural de vitamina A, vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, vitamina E y vitamina K. Alfalfa proporciona también calcio, potasio, caroteno, hierro y zinc. Según la Asociación de salud hipoglicémico de Australia, la alfalfa contiene los minerales necesarios para la formación de hueso sano. Uno de los minerales más beneficiosos en alfalfa es el selenio. El selenio se une a los radicales libres en el torrente sanguíneo, que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. La reducción de toxinas, junto con el incremento del calcio y otras vitaminas esenciales y minerales, ayuda a aliviar el dolor y la inflamación. Beber un té hecho de veces alfalfa tres o cuatro al día o tomar un suplemento de hierbas de venta libre de la alfalfa puede ayudar a aliviar espuelas óseas dolorosas.

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