Statin drogas alternativas

by admin 07/24/2013

Estatinas para bajar el colesterol pueden tener efectos secundarios graves. Hay alternativas naturales que algunas pruebas clínicas han demostrado para ser eficaz, aunque muchos han fracasado otras pruebas y algunos tienen efectos secundarios desagradables de la propia.

Arroz de levadura roja

Arroz fermentado con una especie de levadura llamada Monascus purpureus produce una sustancia llamada arroz de levadura roja. Los chinos han utilizado esto como alimento y medicina durante más de 1.000 años. La literatura médica incluye una serie de estudios sobre el uso del arroz de levadura roja para reducir el colesterol utilizando 2,4 gm diariamente en dosis dividida. Un estudio encontró que el siguiente lípido (colesterol) disminuye: colesterol total, 20 por ciento; lipoproteína de baja densidad (LDL), el 34 por ciento; y los triglicéridos, 32 por ciento. Lipoproteína de alta densidad (HDL), el colesterol 'bueno', aumentaron 18 por ciento. En otros estudios aparecen resultados similares pero no exactos.

Policosanol

El policosanol proviene de la caña de azúcar. Entre 1993 y 2009 la Biblioteca Nacional de medicina en su base de datos PubMed indexada 137 estudios, incluyendo los nueve artículos de revisión, informes sobre los efectos del policosanol como tratamiento para la hiperlipidemia (colesterol elevado) en sujetos humanos y animales. Dosis utilizadas fueron 10 o 20 mg por día. Informes en 2002 mostraron disminuciones de 21.1 por ciento en el colesterol total, 29,9% en LDL, 13,6% en triglicéridos. Hubo un aumento de 12.5 por ciento en HDL. Un estudio de 2009 de 21 personas no encontraron efectos sobre el colesterol en todos. Del número total de estudios, la mayoría son favorable aunque algunos más recientes arrojan algunas dudas.

Esteroles/estanoles vegetales

Un metanálisis de 2008 de 59 estudios clínicos sobre la eficacia de estanoles/esteroles vegetales en la baja de colesterol encontrado había reducciones en los niveles de LDL. Sin embargo, éstos estaban estrechamente relacionadas con el nivel basal, que es, mayor será la lectura de LDL de principio, tanto mayor será la reducción. Otro factor en la efectividad era el alimento que contiene esteroles/estanoles. Hubo un mayor efecto cuando las sustancias eran en mayonesa, aderezos para ensaladas, leche o yogur.

Niacina

Niacina (vitamina B3, ácido nicotínico) tiene una larga historia en el tratamiento de la hiperlipidemia. A partir de agosto de 2009, informó la Biblioteca Nacional de medicina en 1.914 artículos, incluyendo 527 comentarios detallados, sobre el uso de la niacina para reducir el colesterol. Revisión de todos ellos sería una tarea de enormes proporciones; pero el consenso indica que el ácido nicotínico es efectivo. Algunos pacientes informaron stomache sorpresas y un "niacin rasante," que puede ocurrir poco tiempo después de tomar una dosis.

Otros agentes naturales

Diversas sustancias pueden ayudar a bajar el colesterol, pero evidencia sólida para estos basado en ensayos clínicos es escasa. Algunos posibles agentes son soja, fibra soluble, las nueces, almendras, yogur, té negro, aceites de pescado y ejercicio.

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