Sobre los diferentes tipos de masajes de pies

by admin 08/12/2011

Los pies son las partes más con exceso de trabajo de nuestro cuerpo. Llevan la carga completa de nuestro peso día tras día. A menudo les adjuntamos en marcha restrictiva tales como calcetines y zapatillas o medias y zapatos de tacón altos. Al final de un largo día, nuestros pies merecen un trato especial para las muchas formas que han sido buenos para nosotros. Masaje de pies es la mejor manera de relajar su mente y músculos y revivir a sus pies. Pero ¿por dónde comenzar? Masaje en los pies es más que frotarse cansado pies. Existen varios tipos de masaje en los pies, y usted puede estar seguro de encontrar uno que traerá nueva vida a tus pies.

Historia de la

Masaje en los pies ha sido alrededor de como los seres humanos tienen. Cuando los músculos están doloridos, la primera inclinación es frotarlos. Más de 5.000 años los chinos han estado utilizando masaje podal como una técnica de sanación. En la década de 1900, masaje en los pies que la presión sobre puntos reflejos se convirtieron en reflexología podal moderno.

Tipo

Uno de los tipos de masaje se basa en la reflexología. A menudo esto se llama masaje de pies chino. En este tipo de masaje, el masaje se concentra en ciertos puntos de presión. Estos puntos de presión se relacionan con el flujo de energía entre ellos y otras partes del cuerpo. Como la presión del masaje se coloca sobre estos puntos reflejos, la energía ya no se bloquea pero puede fluir libremente y aliviar las partes del cuerpo del dolor, la enfermedad y la enfermedad. Masaje de pies chino es tanto sobre otras partes del cuerpo como los pies.Masaje de pies tailandés es similar al chino que presta atención a los puntos reflejos en los pies. En pie tailandés masaje, un palo, en lugar de manos, se utilizan a menudo para estimular estos puntos y libre flujo de energía.Mano, masaje de los pies no está sólo frotando movimientos. Usando las manos en el masaje en los pies consiste en presión y frotamiento. Roce a menudo se utiliza para calentar los pies y para estimular la circulación. Presión se aplica a menudo en un masaje de pies con los pulgares, puño o nudillos de la mano. La presión trabaja los músculos tensos y apretados para llevar alivio a los tendones y los músculos en el pie.

Beneficios

Los beneficios del masaje en los pies son más numerosos que los diferentes tipos. Uno de los principales beneficios es la mejora de la circulación. Masaje en los pies estimula flujo de sistema sanguíneo y linfático, que ayuda a transportar los desechos nocivos y toxinas fuera del cuerpo. Mejora de la circulación también baja la presión arterial.Un beneficio experimentado por todo el mundo que experimenta un masaje de pies es relajación. Es una técnica importante para aliviar el estrés. Numerosos estudios médicos muestran que los niveles de disminución del estrés mejoran la salud general del cuerpo y la mente.

Factores de riesgo

Puede haber factores de riesgo involucrados con masaje en los pies. Reflejo básico o puntos de presión en los pies se corresponden con otras partes de nuestro cuerpo. Por ejemplo, ciertas áreas del pie, al masajear, estimulan los órganos reproductivos y a veces pueden causar contracciones en una mujer. Si le está dando un masaje en los pies a una mujer embarazada, hay ciertas áreas de los pies que se debe tener cuidado para no dar masajes, como le podría poner en mano de obra.Masaje ayuda a estimular el sistema circulatorio, así que si alguien trata con excesiva hemorragia por una herida, incluso en una parte diferente del cuerpo que al ser masajeado, hay que tener cuidado.

Expertos penetración

Debido a los muchos detalles sutiles que hay que abordar cuando se recibe un masaje de pies, es importante acudir a un terapeuta de masaje con licencia. Incluso si desean hacer su propio pie masajes, debe consultar primero a un profesional y prestar atención a tipos de masajes y técnicas de masaje.

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