Sobre el dolor ciático

by admin 02/03/2011

Sobre el dolor ciático

Dolor ciático puede ser severo y limitar su capacidad para hacer pasatiempos y actividades cotidianas. Hay varias razones que puede desarrollar dolor ciático. También hay una variedad de opciones de tratamiento disponibles para usted. Para controlar totalmente esta condición, necesita entender por qué está sucediendo y entonces desempeñar un papel activo en su plan de tratamiento. Aquí hay alguna información básica sobre esta condición y sus opciones de tratamiento.

Identificación

La ciática es un término general usado para los síntomas de dolor que pueden comenzar en la espalda baja y luego irradia a las nalgas y abajo una o ambas piernas. Puede o no ser ardor u hormigueo sensaciones, así como entumecimiento y debilidad en las piernas y los pies. El nervio ciático es un nervio grande que se origina en la espalda baja y viaja por la parte trasera de la pierna a los dedos del pie. Conecta la médula espinal a los músculos del tendón de la corva, la parte exterior del muslo, así como los músculos de las pantorrillas y los pies. La imagen aquí muestra el nervio ciático en amarillo. La red ilustra cómo el dolor puede viajar abajo de este nervio. La ciática puede ser suave y resolver a sí mismo dentro de unas semanas. También puede ser muy debilitante y últimos años.

Causas

Los síntomas aparecen cuando hay presión sobre el nervio ciático. En la mayoría de los casos esta presión se produce debido a cambios en la columna vertebral. Esto sucede porque la salida de las raíces nerviosas del nervio ciático a través de la columna vertebral. La columna vertebral se compone de los huesos o vértebras. Entre las vértebras están los discos, que son redondos con un jalea-como el centro. Estos discos crean espacio entre las vértebras que permite a la espalda para mover y actúan como amortiguadores. La ciática puede ocurrir cuando hay presión sobre el nervio real o las raíces nerviosas por un disco roto o herniado. Una hernia discal se produce cuando el disco se desliza fuera de lugar pero se mantiene intacto. Un disco de ruptura es cuando el disco no sólo cambios de posición, pero también se rompe, permitiendo la jalea como centro para escapar. Cambios en la estructura de las vértebras también pueden crear presión en el nervio ciático. Esto ocurre con enfermedades tales como estenosis, espondilolisis o espondilolistesis. Todas estas condiciones causan un estrechamiento del espacio a través de que las raíces del nervio ciático sale de la columna vertebral, comprimiendo el nervio. Otras causas de ciática incluyen osteoporosis y fracturas vertebrales. Causas menos comunes son los tumores o infecciones. Con todas estas condiciones, la inflamación puede ocurrir así que coloca más presión sobre el nervio. Todos estos cambios pueden también causar el nervio que se comprimirá un poco o mucho. Como el nervio es comprimido, impulsos nerviosos puede no más viajar desde la columna vertebral a las piernas y los pies. El resultado puede ser entumecimiento y debilidad muscular.

Tratamientos médicos convencionales

Sus opciones de tratamiento dependen de lo que realmente está causando la presión en el nervio ciático. Si se trata de un disco roto pueden necesitar cirugía. Cirugía de fusión espinal también puede ser necesaria si la presión es debido a la enfermedad. Esta cirugía elimina algunos del hueso vertebral que a su vez puede aliviar la presión sobre el nervio. Si no necesita cirugía de inmediato, puede probar inyecciones anti inflamatoria medicina directamente en el área de problema que. Si la inyección es satisfactoria, la inflamación disminuye junto con la presión sobre el nervio. Medicamentos, como anti inflamatorios medicamentos, analgésicos y relajantes musculares pueden utilizarse también para controlar los síntomas.

Tratamientos alternativos

Algunos pacientes encuentran alivio con el tratamiento quiropráctico, que puede hacer ajustes manuales para ayudar a aliviar la presión. La acupuntura también puede ser intentada. Terapia física y el ejercicio suave regular son componentes importantes de un programa de cuidado de la espalda. Aprender a moverse correctamente y usar buena mecánica del cuerpo son un paso esencial en la prevención y tratamiento de su condición. El ejercicio regular mantiene los músculos fuertes y flexibles. El más fuerte y más flexible es su cuerpo, menos tensión se pone en el cuerpo durante las actividades cotidianas. Si los músculos se tornan débiles debido a la ciática, también llegan a ser apretados y se limitará su capacidad para mover. Esto a su vez conducirá a más dolor. Además, los músculos más fuertes son menos susceptibles a lesiones. Esto significa que si usted trabaja en el fortalecimiento de los músculos mientras se recupera de la ciática, usted será menos probable que vuelva a sufrir lesiones al volver a la actividad normal.

Consideraciones

Tratamiento de la ciática es muy difícil y a menudo requiere probar varias técnicas. Puesto que hay muchas causas de la ciática y porque todo el mundo experimenta síntomas diferentemente, no existe una cura mágica. La cirugía es siempre un último recurso, pero hay veces cuando es necesario debido a la compresión de nervio o dolor severa. Algunas personas Obtén un alivio inmediato de las inyecciones y para otros que no funcionan en absoluto. Lo mismo es cierto con la quiropráctica y la acupuntura. Por seguridad, debe tener un médico o un fisioterapeuta diseñar su programa de ejercicios. Con condiciones tales como osteoporosis y estenosis, algunos ejercicios están contraindicados, mientras que otros son especialmente útiles. Personas con ciática deben ser tratadas como personas y tienen un programa diseñado específicamente para sus necesidades y condición única.

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