Sinus Relief con un pote de Neti

by admin 11/23/2012

Ollas Neti son ampliamente recomendados por profesionales de la salud como una herramienta de riego para evitar o disminuir los síntomas de dolor, presión, hinchazón y congestión asociada con la inflamación de senos paranasales (sinusitis).

Historia

Ollas Neti se han utilizado durante miles de años en la India y Asia Sur-Oriental. El neti de palabra viene de la frase sánscrita jala neti, que significa limpiar con agua. Irrigación nasal con una vasija se cree para haber originado con la práctica del yoga como una forma de mejorar y ayudar a maximizar la respiración profunda durante el ejercicio Yóguico.

Características

Una olla neti se parece a una tetera pequeña excepto que está diseñado con un pico particularmente largo y delgado que fácilmente encaja en la fosa nasal. Las ollas se fabrican en una variedad de materiales, incluyendo metales, vidrio, cerámica y plástico. Además de la tradicional vasija, algunos limpiadores nasales pueden proporcionar un flujo presurizado de agua exprimir o mediante una bomba eléctrica. Mayoría de los potes del neti y limpiadores nasales vienen con instrucciones de uso. Están ampliamente disponibles para su compra en línea y en tiendas de droga y comida sana.

Función

Único propósito de la vasija es limpiar la cavidad del seno. Los usuarios rellenar el bote con una solución de agua tibia y un cuarto a media cucharadita de sal no yodada. Algunas personas encuentran el irritante agua salada. Para disminuir cualquier efecto áspero, ellos tampón salino con media cucharadita de bicarbonato de sodio. Porque es muy irritante al tejido nasal simple agua del grifo, no se recomienda. El usuario inclina su cabeza ligeramente hacia un lado y luego inserta el pico de la vasija en la fosa nasal opuesta, permitiendo que la solución salina vaciar la cavidad sinusal y agoten la nariz inclinada hacia abajo. El usuario entonces repite el proceso en la fosa nasal opuesta.

Efectos

La solución salina caliente adelgaza la capa mucosa de los senos paranasales para cilios pueden más fácilmente las bacterias, el polen y otros irritantes de los senos paranasales. Cilios son pequeñas estructuras como pelos que actúan como una escoba. Cuando no se bloqueen por demasiado mucosas, cilios cepillo organismos causantes de la inflamación por la parte trasera de nuestras gargantas y a nuestras narices.

Beneficios

Según WebMD.com en mencionó, "... nasales de la irrigación pueden ser una forma efectiva de aliviar los síntomas de seno cuando se usa junto con tratamientos estándar del seno." Dr. Memhet Oz, anfitrión de la "Dr. Oz Show", había promocionado los atributos de la vasija en una reciente emisión de "Oprah" y en Oprah.com. "Puede parecer extraño, pero este tratamiento puede ser más eficaz que la medicación. Los médicos (oído, nariz y garganta) que son especialistas en esta área a menudo dirán que este es un tratamiento mejor que muchos de los otros medicamentos que intentamos ofrecer a la gente, porque limpia mecánicamente el problema,"dice.

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