Síndrome de piernas inquietas y la sal

by admin 03/23/2010

Síndrome de piernas inquietas (RLS) afecta a millones de estadounidenses, hombres y mujeres, de todas las edades. Aunque se ha atribuido vario a nerviosismo, insomnio y artritis, RLS se acepta ahora como una condición intermedia en la su propia derecha. La causa exacta es desconocida, y remedios parecen variar de caso a caso. Una hipótesis popular es que hay algún tipo de vínculo entre SPI y sal, pero no ha habido ninguna evidencia científica para apoyar esta idea.

¿Qué es el SPI?

Síndrome de piernas inquietas es un problema causado por un problema neurológico--actividad anormal en el sistema nervioso central. Afecta a unos 12 millones de estadounidenses. Sensaciones provocados por RLS se describen como ardor o arrastramiento en las piernas, y estos síntomas pueden variar desde simplemente incómodo, doloroso. La causa es desconocida, aunque hay cierta evidencia que podría ser genético. Condiciones que pueden llevar en RLS incluyen anemia, insuficiencia renal, enfermedad de Parkinson y neuropatía periférica.

Síntomas

RLS se caracteriza por sentimientos de inquietud en las piernas, especialmente al acostarse o descansar. Investigaciones han demostrado que realmente acostada aumenta la intensidad de estos síntomas. Enfermos a moverse en la cama o contracción nerviosa en un intento de aliviar los síntomas, que conduce a dificultades para dormirse y permanecer dormido. Por lo tanto, la condición puede causar agotamiento y fatiga durante el día.

Tratamiento

Movimiento trae alivio temporal a las víctimas de RLS. Una forma más eficaz de control es diagnosticar trastornos subyacentes y tratarlos. RLS también es tratado a través de la prevención; ciertos cambios de estilo de vida pueden impedir el síndrome de piernas inquietas desarrollar en una persona que pudo haber sido propensa al trastorno. Disminución ingesta de alcohol, la cafeína y el tabaco es una tal sugerencia. Los baños calientes, masajes de piernas y el uso de calefacción cojines y bolsas de hielo también puede ayudar a aliviar los espasmos que acompañan a RLS.

RLS y sal

Ha habido algunos reclamos que síndrome de piernas inquietas es causada o agravada por una dieta alta en sal (sodio) por lo menos. La teoría, entonces, es que la ingesta reducida de sal cura RLS. La idea se basa en la creencia de que el síndrome de piernas inquietas es un trastorno de hiperexcitabilidad muscular. Si ese fuera el caso, consumo de sal, como un deshidratador potencial, podría desempeñar un papel en RLS. Pero no se ha producido ninguna evidencia sólida para apoyar esta teoría.

Conceptos erróneos

Síndrome de piernas inquietas es una de varias condiciones que afectan las piernas. A menudo estas dolencias huelga durante la noche y mostrar signos similares. Por esta razón, otras cuestiones a veces se diagnostican como RLS. Un tal consition es calambres nocturnal de la pierna. Se trata de espasmos musculares en la pantorrilla y a veces en las plantas de los pies, que pueden ocurrir varias veces en una noche. Calambres en las piernas nocturnos son muy comunes y se diagnostican a menudo como RLS. Ellos no están, sin embargo, relacionados a o síntomas de RLS.

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