Signos de depresión en los hombres

by admin 10/28/2013

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, más de 6 millones de hombres sufren de depresión en los Estados Unidos cada año, pero se manifiestan de diferentes maneras que las mujeres. El pensamiento de la depresión como un problema para las mujeres es peligroso e incorrecto. Si eres un hombre que usa sustancias ilegales, se pone en situaciones peligrosas o consigue enojado sobre una base regular, usted podría estar sufriendo de depresión.

Resistencia

Una de las razones que más mujeres sean tratadas para la depresión que los hombres es que las mujeres son más propensas a alcanzar hacia fuera para la ayuda profesional. Algunos hombres que están deprimidos pueden negar sus síntomas y mentir a sus amigos y familiares que se pregunta. Esta es una razón que la depresión en los hombres a menudo no se diagnostica o se diagnostica. Si un hombre está preocupado por su ego y no decirle a alguien se siente triste, solo, enfadado y frustrado la mayoría del tiempo, él puede ir no tratado durante un largo periodo de tiempo.

Uso de sustancias

Según la Clínica Mayo, los hombres son más propensos que las mujeres a utilizar sustancias para tratar su depresión. Por ejemplo, un hombre puede tomar 12 cervezas al día para olvidarse de sus problemas en lugar de buscar tratamiento de un profesional de salud mental. Si conoces a un hombre que abusa de sustancias, puede estar clínicamente deprimido y necesita tratamiento.

Los hombres que están deprimidos también se ponen en situaciones de peligro cuando han estado usando sustancias. Puede conducir borrachos, en la barra peleas o tener sexo con desconocidos sin protección. Esto conduce a sentimientos de culpa y odio hacia sí mismo y fomenta la depresión.

Cólera

En la mayoría de las situaciones, las mujeres expresan su depresión con tristeza extrema y sentimientos de inutilidad. Los hombres tienen los mismos sentimientos de inutilidad cuando deprimido, pero puede expresar a través de la ira. Un hombre que se mete en discusiones con los seres queridos, constantemente pierde su temperamento y se mete en peleas físicas podría estar deprimido.

Si te sientes frustrado, enojado e irritable sobre una base regular, usted está probablemente deprimido. No tienes que estar triste y llorando todos los días recibir un diagnóstico de la depresión.

Suicidas

A pesar de que las mujeres son más propensas a intentar suicidarse, los hombres son más probabilidades de tener éxito. Los hombres son menos propensos a buscar ayuda al tener pensamientos de suicidio y utilizan métodos que resultarán en la muerte en un corto período de tiempo. Por ejemplo, los hombres son más propensos a disparar ellos mismos y las mujeres son más propensas a tomar pastillas. En este caso, las mujeres tienen más tiempo para encontrarse y más tiempo para llamar al 911 para obtener ayuda.

Si tienes pensamientos de suicidio, debe llamar al 911 y vaya a la sala de emergencias local. Si alguien que usted conoce tiene pensamientos de suicidio, debe llamar al 911 y solicitar que la persona se adopten para la sala de emergencia psiquiátrica.

Tratamiento

Cuando un hombre está sufriendo de depresión, necesita tratamiento profesional al igual que una mujer. Sin embargo, el tratamiento puede ser diferente. El terapeuta puede sugerir que el hombre haga una lista de metas razonables y dar pasos para llegar a ellos, participar en actividades físicas como deportes o correr y averiguar los métodos saludables de afrontamiento. Por ejemplo, si un hombre está usando sustancias para enmascarar su depresión, el terapeuta le ayudará encontrar otras maneras de lidiar con los síntomas depresivos.

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