Riesgos para la salud de la obesidad en los niños

by admin 06/01/2013

Riesgos para la salud de la obesidad en los niños

Las tasas de obesidad están aumentando exponencialmente en los Estados Unidos, y desafortunadamente los riesgos para la salud de la obesidad no perdonó a los niños. Según la Fundación Nemours, casi uno de cada tres niños tienen sobrepeso u obesidad. Profesionales de la salud están particularmente preocupados por esta tendencia porque los niños obesos están mostrando signos de problemas de salud, como presión arterial alta y diabetes tipo 2, que fueron consideradas previamente solamente en adultos.

Definición

Un niño se considera obeso cuando lleva demasiado exceso de grasa corporal. Obesidad en niños se define clínico como teniendo un índice de masa corporal (IMC) en el percentil 95 o superior para de que el niño sexo y edad, según los centros para el Control de la enfermedad. La obesidad puede ser causada por varios factores, incluyendo un trastorno genético, pero la causa más común de la obesidad infantil es comer demasiado y no hacer suficiente ejercicio. Desafortunadamente, los niños obesos tienen mayores riesgos de una serie de problemas médicos.

La hipertensión arterial y el colesterol

La presión arterial alta y colesterol alto son dos de las principales causas de enfermedades del corazón y normalmente son sólo un problema de salud para los adultos. Los niños obesos, sin embargo, están en mayor riesgo para estas condiciones y pueden tener una enfermedad cardíaca en el momento en que alcancen la edad adulta. Un sorprendente estudio realizado por la American Heart Association encontró que los niños obesos tenían niveles de placa de la arteria que eran similares al que se observa en un adulto de 45 años de edad. El nivel de colesterol promedio de los niños en el estudio era 223,4 mg/dL--casi 50 puntos más altos que el nivel aceptable para los adultos. Otro estudio realizado en Alemania encontró que las arterias de los niños obesos eran más rígidas y más estrechas que las de los niños de peso normal.

Diabetes

Los niños obesos también tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar diabetes de aparición en adultos. Un estudio realizado por el sistema de salud de la Universidad de Michigan encontró que los niños obesos son dos veces más propensos a tener diabetes que sus pares de peso normal. Otro estudio en la Universidad de Yale descubrió que uno de cada cuatro niños obesos mostraron signos tempranos de diabetes, incluyendo niveles de glucosa en sangre alta. Esto es particularmente peligroso porque la diabetes puede causar ceguera y enfermedad renal.

Apnea del sueño

Los niños obesos también tienen un mayor riesgo de desarrollar apnea del sueño, una condición peligrosa que causa respiración detener brevemente mientras duerme. Esto evita que un descanso reparador y puede llevar a problemas conductuales y de aprendizaje. Además, puede contribuir a la privación de sueño crónica, que podría causar cambios químicos en los vasos sanguíneos, según la Asociación Americana del corazón. Apnea del sueño es otra condición que se considera típicamente solamente en adultos. La Academia Americana de Pediatría estima que casi el 35 por ciento de los niños obesos tienen apnea del sueño.

Depresión

La obesidad infantil también está vinculada a la depresión. Esto puede estar relacionado con baja autoestima y trato negativo por otros niños. Un estudio realizado en el Hospital Necker-Enfants en Francia en comparación con los niños obesos a los niños diabéticos no obesos y encontró que los niños obesos tenían habilidades sociales más pobres y una mayor tasa de depresión y otros trastornos psiquiátricos. El Dr. Jeffery Schwimmer probado grupos de niños obesos y de peso normal y que los niños obesos eran cinco veces más propensos a insatisfacción del informe con sus vidas.

La buena noticia

Está claro que la obesidad en los niños es un grave problema. La buena noticia, sin embargo, es que estos riesgos para la salud en su mayoría son reversibles si un niño pierde peso. Si su hijo es obeso, consulte a su médico sobre desarrollar un plan de alimentación y ejercicio. La American Heart Association recomienda que todos los niños Obtén por lo menos 30 minutos de ejercicio al día. Niños obesos también pueden beneficiarse de una dieta saludable énfasis en frutas frescas y verduras, proteínas magras y granos enteros.

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