Remedios para ansiedad severa

by admin 06/08/2011

Trastornos de ansiedad son una clasificación de las condiciones de salud mental en el que una persona experimenta sentimientos extremos de terror, miedo, ansiedad y miedo. Los síntomas de los trastornos de ansiedad tienen componentes físicos y emocionales que debe dirigirse el tratamiento. No existe "cura" para cualquier trastorno de ansiedad, pero hay un número de opciones de tratamiento disponibles para ayudar a las personas hacer frente a su condición y llevar una vida más plena y más satisfactoria.

Medicamento

Según el artículo "Tratamiento de ansiedad trastornos con medicación" por el Dr. Justine Kent, hay un número de medicamentos disponibles para tratar los síntomas de la ansiedad. Si has sido diagnosticado con un trastorno de ansiedad o siente que pueden tener uno, su médico o profesional de salud mental puede prescribir o sugerir que comenzar a tomar un medicamento contra la ansiedad. Hay cuatro tipos de medicamentos recomendados para el tratamiento de la ansiedad: benzodiacepinas, antidepresivos tricíclicos, inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la recaptación de serotonina-norepinefrina (IRSN).

Las benzodiacepinas incluyen Klonopin, Librium, Ativan y Xanax. Estos medicamentos trabajan para reducir la ansiedad durante un período breve de tiempo, por lo que su médico puede prescribirle el medicamento por algunas semanas y luego cambiar a otra cosa. Las benzodiazepinas son medicamentos eficaces, sino porque requieren una dosis mayor y mayor conforme pasa el tiempo, muchos profesionales de la salud mental los ven como apropiado para el uso por un corto período de tiempo.

Los antidepresivos tricíclicos son útiles en el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico y trastorno obsesivo compulsivo. Tricyclics pueden utilizarse para períodos más largos de tiempo que las benzodiazepinas, pero pueden tener algunos efectos secundarios graves, incluyendo la presión arterial baja al ponerse de pie, mareos, visión borrosa y dificultades de micción. Tricíclicos populares incluyen Tofranil y Anafranil.

Los ISRS se utilizan para tratar los síntomas de ansiedad y depresión y son útiles para alguien experimentando ambas condiciones simultáneamente. Celexa, Lexapro, Prozac, Zoloft y Paxil son comúnmente conocidos ISRS. Estos medicamentos trabajan inhibiendo la capacidad del cerebro para reabsorber la serotonina nuerochemical, que aumenta el estado de ánimo y los sentimientos de estabilidad.

Trabajo de SNRI semejantemente a SSRI de como reducen la capacidad del cerebro para reabsorber serotonina y norepinefrina, dos sustancias químicas del cerebro se cree que niveles estado de ánimo y la ansiedad de gran influencia.

Terapia

Otro tratamiento eficaz para la ansiedad severa incluye terapia. Según el sitio web del Instituto Nacional de Salud Mental, el tratamiento más eficaz para tratar la ansiedad severa es terapia cognitiva conductual, o CBT. Terapia cognitiva-conductual trabaja de dos maneras, cambiando patrones de pensamiento de la gente sobre sí mismos, otros y sus ansiedades y ajustando su comportamiento a las situaciones que incitan a ansiedad. Para aquellos que sufren de fobias (un miedo irracional pero grave), la terapia de exposición puede ayudar a reducir su terror lentamente, exponiéndolas a la situación que les aterroriza.

Técnicas de autoayuda

La Web de Vademecum sugiere que además de medicamento y terapia, personas que sufren de trastornos de ansiedad también deben utilizar técnicas de autoayuda para ayudarles a hacer frente a los síntomas de sus trastornos y obtener un sentido de control y logro sobre su progreso. Técnicas de autoayuda para quienes sufren trastornos de ansiedad a menudo implican relajación y cada vez más sentimientos de calma. Visualización, ejercicios de respiración y relajación muscular progresiva alguien experimenta los inicios de la ansiedad pueden ayudar cambiar de puesto su foco de su ansiedad su respiración o un ambiente tranquilo. Esto ayuda a disminuir su ansiedad y finalmente les da un mayor control sobre sus propias respuestas a la ansiedad.

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