Remedios herbarios para el Gas

by admin 08/08/2013

Es normal tener gases, pero puede ser muy embarazoso. Cuando el gas empieza a acumularse tiene dónde ir sino hacia fuera. Puede salir por eructos o flatulencia. Pasar gas en público puede ser muy humillante en algunas culturas, especialmente cuando tiene un olor muy fétido. Gas generalmente es causado por la ingestión de aire como comer o beber. A veces también es causada por la digestión de los alimentos que comemos. Hay formas de prevenir y curar el gas, de los cuales uno es con el uso de hierbas.

Perejil

No sabrás que el perejil no es sólo un ingrediente culinario. Es también una eficaz ayuda digestiva. Perejil se puede encontrar en los jardines de hierbas la mayoría. El rizado o la variedad de hoja plana del perejil puede utilizarse para aliviar el gas. Perejil eficientemente expulsa gases y los dolores abdominales comúnmente causados por el gas. También promueve la digestión, evitando la acumulación de gas.

Puede comer perejil crudo para aliviar el gas. Puede ser mezclado con ensaladas o comer por sí mismo. Las hojas de perejil se pueden también hacer en un jugo con el uso de una licuadora o procesador de alimentos. Jugo de perejil es un laxante muy eficaz. Aunque es inofensivo para la mayor parte, perejil no deben comerse en grandes cantidades. Esto es debido a su alto contenido de ácido oxálico que puede conducir a la formación de cálculos renales. También no es aconsejable comer mucho perejil debido a su poderoso efecto laxante, que es auto explicativo.

Jengibre

El jengibre es un ingrediente de cocina que alivia con eficacia el gas. Jengibre contiene enzimas digestivas, que pueden resultar en el alivio de dolores de gases y el estómago causada por el exceso de aire. También estimula la producción de saliva en la boca, que también ayuda en la digestión. Puede utilizar el jengibre fresco o en polvo. También hay suplementos para la salud que tienen jengibre como el principal ingrediente activo.

También pueden prepararse como un té de jengibre. Simplemente mezcle una cucharadita de jengibre rallado, una cucharadita de jugo de limón, con seis onzas de agua. Se puede Agregar miel para endulzar el té de jengibre. La bebida se consume mejor después de las comidas para ayudar a la digestión y prevenir gas. No se debe mantener en jengibre mente en cantidades excesivas. Puede causar ardor de estómago, diarrea e irritación de la boca.

Diente de León

Dientes de León son consideradas malas hierbas por más jardineros. Lo que no saben es que León también se considera un tratamiento herbal para el gas. La hoja de diente de León se usa para estimular el apetito y aliviar la plenitud del estómago y el gas.

Para liberar el gas, hojas de diente de León se convierten en un té. Puede hacerse el té de hojas de diente de León frescas o secas. Para hacer el té, sólo Coloque las hojas en una taza y verter agua hirviendo sobre ellos. Deje las hojas escarpadas en el agua caliente durante 15 minutos. Si el té de diente de León es demasiado amargo para su gusto, puede Agregar miel.

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