Remedios dietéticos naturales para el acné

by admin 08/16/2012

El acné es un problema para adolescentes y adultos por igual. Es una condición de la piel causada por los poros tapados, que, a su vez, pueden ser causados por un pelo encarnado o muerta o aceitosa de la piel. Las hormonas y el estrés también son factores. Aunque el acné puede ser problemático desde un punto de vista del aspecto, no es peligrosa para la vida o una razón para eliminar sus comidas favoritas. Muchos suplementos dietéticos son tauted para ayudar a acné, pero la mayoría no son una manera probada para eliminar o controlar el acné. Los alimentos no causan acné, sino pueden empeorar la condición.

Acné

Acné vulgar, el tipo más común, viene en forma de espinillas y puntos negros. Acné rosácea, otro tipo común, se ve como pequeños racimos de manchas rojas lleno de baches. Acné se encuentra más a menudo en la cara sino también en la espalda, cuello y hasta el pecho y parte superior de brazos. El acné ocurre cuando aceite y muertas de la piel obstruyen los poros. Puss, glóbulos blancos muertos, está dentro de los poros en el sebo de la forma.

Las personas con acné a menudo sentir sucio y lavar sus caras más a menudo. Esto no es útil y puede empeorar el aspecto. Mucha gente escoge su piel. Esta es una de las peores formas de lucha contra el acné. Recogiendo la cara puede dejar cicatrices duraderas al separarse el acné a un área más grande.

Acné y alimentos

Muchas personas evitar ciertos alimentos con la esperanza de eliminar el acné. "El acné no es causado por alimentos específicos", aconseja la Academia Americana de Dermatología. Alimentos grasos, especialmente aceites vegetales, pueden dejar la cara aceitosa, que puede empeorar el acné, pero no es la causa inicial. Usted no consigue acné de alimentos chocolate o grasosos. La Asociación Dietética Americana no tiene una dieta libre de acné. El mejor Consejo es comer una variedad de alimentos y tener por lo menos cinco frutas y porciones de vegetales al día para obtener los antioxidantes. Adultos y adolescentes por igual pueden disfrutar de cualquier alimento con moderación.

Aunque no existe cura para el acné, hay SIDA y ungüentos que pueden disminuir los síntomas. Aquí están algunos tratamientos naturales sugeridos para el acné por la Academia Americana de Dermatología.

Suplementos de zinc: El zinc mineral a menudo se utiliza como astringente y es conocido para la curación. Aunque es natural, algunas formas pueden causar dermatitis de contacto. Altos niveles de zinc pueden ser tóxicos, así que pregúntele a su médico antes de comprar suplementos de zinc sin receta médica. Zinc puede encontrarse también en forma tópica.

Ácido glicólico: el ácido glicólico es un ácido natural que se encuentran en azúcar de caña. Aunque hace que la piel se sienta más apretado, no tiene efectos duraderos a la lucha contra el acné.

Tee aceite de árbol de: aceite de árbol de té es un aceite esencial que tiene properteries antibacteriano, anti-hongos y antisépticas. Como el Zinc, pueden ser nocivo en altas concentraciones. Uso diluido como agente tópico para ver cierta contracción de los granos. Aunque estos tratamientos naturales pueden trabajar, ninguno de ellos tiene efectos duraderos. La Academia Americana de Dermatología sugiere combatientes acné adicional.

Agentes tópicos: comprar una loción o crema con ácido salicílico o peróxido de benzoyal. Ellos son agentes secantes y encogerán las espinillas, pero no evitar más brotes de acné.

Antibióticos: Antibióticos se pueden prescribir por su médico para el acné desde el interior.

Otros medicamentos: Accutane, un derivado de la vitamina E es una píldora para igualar el desequilibrio hormonal. Es muy fuerte y no ser prescrito a los que puede quedar embarazada. Como con cualquier otro medicamento, hay efectos secundarios que pueden ser perjudiciales.

Suplementos y ungüentos

Aunque no existe cura para el acné alimentos, SIDA y pomadas pueden disminuir los síntomas. Aquí están algunos tratamientos naturales para el acné sugerido por la Academia Americana de Dermatología.

Suplementos de zinc: este mineral es a menudo utilizado como astringente y es conocida para curar. Aunque es natural, algunas formas pueden causar dermatitis de contacto. Altos niveles de zinc pueden ser tóxicos, así que pregúntele a su médico antes de comprar suplementos de zinc sin receta médica. Zinc puede encontrarse también en forma tópica.

Tee aceite de árbol: este aceite esencial tiene propiedades anti-bacterianas, anti-hongos y antisépticas. Como el zinc, pueden ser nocivo en altas concentraciones. Uso diluido como agente tópico para ver cierta contracción de los granos.

Aunque estos tratamientos naturales pueden trabajar, ninguno de ellos tiene efectos duraderos. La Academia Americana de Dermatología sugiere combatientes acné adicional.

Agentes tópicos: comprar una loción o crema con ácido salicílico o peróxido de benzoyal. Ellos son agentes secantes y encogerán las espinillas, pero no evitar más brotes de acné.

Antibióticos: Pueden prescribir por su doctor para el acné desde el interior.

Otros medicamentos: Accutane, un derivado de vitamina E, es una píldora para igualar el desequilibrio hormonal. Es muy fuerte y no ser prescrito a los que puede quedar embarazada. Como con cualquier otro medicamento, puede haber efectos secundarios.

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