Remedios de hierbas para la circulación sanguínea

by admin 01/23/2013

Hay muchas hierbas que ayudan a la circulación pobre, y algunos de ellos son bastante comunes. Puede encontrar más en el supermercado o tienda de salud alternativa. Mala circulación se debe a una serie de problemas de presión arterial alta, coágulos, colesterol malo y vasos angostos. Recuerde que cuando se trata de mala circulación, es importante que la opinión de un médico para asegurarse de que la causa no es un problema grave. Puede estar en la medicación, también debe comprobar con su médico antes de experimentar con alguna de estas hierbas.

Hierbas comunes

Lo más fácil encontrar una hierba común para ayudar a es Romero. Se ha considerado una ayuda memoria, ya que mejora la circulación en el cuero cabelludo y el cerebro. Crece libremente a través de Europa y América y es un muy fácil de cultivar en casa. Romero es perfectamente comestible y puede ser asperjado sobre muchos alimentos para un sabor agradable. Puede también utilizar aceites esenciales de Romero, o incluso beber un té de Romero.

Expertos en alternativa Healthzine (del http://www.alternative-healthzine.com) consideran Cayena uno de la \"best sangre circulación hierbas. \" sus enzimas trabajan estrechamente con la sangre, detener el sangrado, cicatrización hematomas, equilibrando la presión arterial y la circulación a la vez. Desde Cayena a menudo viene en un polvo, es más probable que producirá con su comida. También hay cápsulas para tomarse con una comida. Sin embargo, si lo desea, también puede mezclar el polvo con agua y beberlo.

El jengibre es otra hierba muy común que usted puede encontrar fácilmente en la mayoría de las tiendas. Ayudará a eliminar los coágulos de sangre y mejora la circulación. También se reducen los niveles de colesterol y facilitar el flujo a través de las arterias, venas y capilares más eficientemente. Debido a este atributo, el jengibre puede incrementar circulación periférica extremidades como los dedos y dedos de los pies, lo que es útil para prevenir la congelación. Jengibre se puede comer directamente, pero probablemente tendrá que poner en su comida para tomar el borde de su gusto.

Hierbas medicinales chinas tradicionales

En la medicina tradicional China (MTC) hay un gran número de hierbas que le ayudarán a mejorar la circulación sanguínea. La mayoría de ellas está destinada a ser tomado en una mezcla, y es probable que usted tendrá que visitar un profesional para que su cuerpo evaluado en lugar de intentar hacerlo usted mismo.

Una hierba muy común encontrada en la MTC es Dang Gui o Angélica China. Su raíz es conocida para tonificar la sangre, regular la menstruación, armonizar la circulación y tonificar la sangre. Tiene varios usos, tales como pérdida de apetito y algunos propósitos antisépticos. Usted puede comprar en línea en forma de píldora o tableta, pero Compruebe con un médico para la dosis adecuada para su cuerpo.

TCM utiliza también otras hierbas, como Yimucao, Motherwort chino. Esta hierba es conocida por ser un tónico de corazón, regulador menstrual y potenciador de la circulación sanguínea general. Está disponible en más tiendas chinos y tiendas de abarrotes en formas de hojas y polvo. Puede hacer infusiones o comprar cápsulas, aunque como Angelica, la dosis depende de tu cuerpo.

Moutan corteza proviene de la raíz de una planta floreciente en la familia de naturales-laceae que crece principalmente en las regiones de Anhui y Shandong. Moutan corteza actúa sobre el riñón, hígado y corazón, ayudando a la circulación y reducir la estasis de la sangre. Generalmente, se hacen decocciones de la raíz en agua. Puede ser cocido al horno con vino o stir-cocido al horno hasta que es carbón de leña y entonces se toma para la hemostasia. No trate de utilizar esta hierba, sin embargo, si usted está embarazada o tiene períodos inusualmente pesadas.

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