Remedios caseros para perder grasa

by admin 03/21/2011

Remedios caseros para perder grasa

Perder peso puede ser costoso si usted enfoca su tiempo y dinero en un club de adelgazamiento como Jenny Craig o Weight Watchers, pero usted puede conseguir iguales o incluso mejores resultados a su propio ritmo, casa remedios que usted puede comprar en tu tienda local salud de alimentos. Pérdida de peso remedios caseros funcionan mejor cuando usted está comiendo una dieta saludable incluyendo muchas frutas y verduras.

Vinagre de manzana

Vinagre de manzana se utiliza para cortar el apetito y aumentar el metabolismo. Aunque usted puede perder algo de peso sin cambiar sus hábitos alimenticios si comenzar a tomar vinagre de manzana, la pérdida de peso se meseta rápidamente. Tres veces al día, mezclar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de ocho onzas de agua. Revuelva y beba--no endulzar. Comer tantas frutas y verduras frescas como sea posible como parte de su dieta diaria para perder peso más rápidamente.

Aceite de coco

El remedio de aceite de coco funciona mejor para las libras que no desaparecerá. Esta dieta es ideal para utilizar junto con el remedio de pérdida de peso de vinagre de sidra de manzana. Todas las mañanas para el desayuno, mezcla una taza de hielo con un puñado de arándanos y un puñado de fresas picadas. Añadir 1 cucharadita de aceite de coco y mezclar bien en una licuadora durante un minuto. Vierta en una taza y la bebida. Repetir cada mañana.

Master Cleanse dieta

La dieta de Master Cleanse es una dieta ayuno que consiste en beber sólo una solución de la limonada-como un recomendado dos semanas--no. Si no desea rápido durante dos semanas, puede utilizar la dieta de tan sólo dos días. Mix 14 tbsps. jugo recién exprimido de limón orgánico, 12 tbsps. jarabe de arce grado B, 1/2 cucharadita de pimienta de cayena y 2 litros de agua filtraron, agua de manantial o agua destilación. Mezclar bien y beber como gran parte de la limonada que quieras durante todo el día.

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