Remedios caseros para la tos y los senos paranasales

by admin 09/10/2010

Algunas de las mejores maneras para tratar la tos y los problemas de los senos son las viejas costumbres de sus abuelos una vez utilizados. Medicamentos de venta libre pueden ser costosos y pueden tener efectos secundarios que le hacen sentirse peor en vez de mejor. Y sopa de pollo de la abuela fue demostrado para ser eficaz contra los síntomas del resfriado en un estudio realizado por el centro médico de la Universidad de Nebraska en Omaha, Nebraska. Aquí hay unas algunos otros remedios populares:

Para la tos

Remedios caseros para la tos a menudo implicado dosificación con limón, ajo y miel. El zumo de un limón mezclado con una taza de miel se recomienda en dosis de dos cucharadas cada cuatro horas. Las llamadas fórmula de ajo miel para tres o cuatro dientes de ajo finamente picado mezclan con una taza de miel, que luego se "macerar" durante toda la noche. Dosis recomendada generalmente es de una cucharadita de esta mezcla dos veces al día. Algunas personas también recomiendan una cucharadita de miel en una pequeña cantidad de vodka o brandy para aliviar la tos.

Frotación del vapor mentolado es un remedio que muchas personas utilizan para aliviar la tos. Aplicar al área del pecho por la noche antes de ir a dormir. Por la mañana, la tos será mucho mejor. Este método no debe utilizarse en los bebés.

Ejecutando un humidificador durante la noche es un método probado y verdadero para el tratamiento de tos y congestión nasal. Un humidificador de aire fresco se puede comprar en cualquier farmacia o tienda de descuento. Funcionar el humidificador durante la noche mientras duermes para aligerar la mucosa en su sistema respiratorio. Limpie el humidificador regularmente para evitar la acumulación de bacterias.

Para la congestión nasal

La inhalación de vapor es un remedio muy conocido para la congestión nasal. Llene el lavabo con agua caliente e inhale, o calentar agua en la estufa, luego retirar del fuego, cubre tu cabeza con una toalla y colgar la cabeza sobre el agua caliente como respirar en el vapor. Tenga cuidado que el vapor no esté demasiado caliente. Usted podría quemarse.

Algunas personas recomiendan una cucharada de vinagre de manzana y una cucharada de miel, mezcla bien y agrega una taza de sidra de manzana helado para aliviar la congestión.

Otra opción para la congestión nasal es añadir 5 a 10 gotas de aceites esenciales como el tomillo o el aceite de menta o el aceite de orégano, el agua caliente que usted está respirando en para aliviar la congestión. Aceites esenciales deben utilizarse con cuidado, ya que tienen fuertes propiedades medicinales y pueden causar reacciones. Nunca ingerir un aceite esencial sin el asesoramiento y la orientación de un profesional capacitado. Mantener todos los aceites esenciales fuera del alcance de los niños.

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