Remedios caseros naturales para las hemorroides

by admin 10/02/2011

Las hemorroides son una condición molesta y a veces dolorosa que es también conocido como pilas. Se producen cuando las venas en o alrededor de su ano hinchadas, inflamadas y ampliadas. Cualquier persona puede desarrollar hemorroides, pero las mujeres embarazadas y los que se sientan durante períodos prolongados son más susceptibles. Muchas veces se pueden tratar las hemorroides con remedios caseros naturales. Pero consulte a su médico si estos tratamientos no funcionan.

Baños de asiento tradicional

Baños de asiento han sido un popular remedio casero para las hemorroides durante años. Son uno de los remedios mas comunes que escuchará sobre. Simplemente siéntese en un baño de agua durante 15 minutos varias veces al día. En el agua si es demasiado doloroso sentarse en cuclillas. Para calmar los músculos de su esfínter, sólo necesita suficiente agua caliente en la tina para cubrir su área anal. Cerca de 4 pulgadas suele ser suficiente.Agua va a hacer, pero también se puede añadir un toque de sal, bicarbonato de sodio o incluso lavanda para ayudar a calmar y limpiar la zona inflamada. Uso de agua fría puede ayudar si tienes hinchazón extensa. Sin embargo, no agregar ningún tipo de jabón al agua. También hay productos disponibles que usted puede comprar, como baño de asiento kits que se ajustan en el inodoro. Si usted está experimentando mucho dolor, hacen más fácil porque usted no tiene que ponerse en cuclillas o sentarse en la tina duro-a.

Psyllium

Las hemorroides son causadas a menudo por heces duras que son difíciles de pasar, que pueden conducir a estreñimiento. Mucha gente está estreñida porque no consiguen suficiente fibra en sus dietas. Psyllium puede Agregar a su dieta para asegurarse de que obtener la fibra que necesita. Ayudará a hacer que las heces más suaves y más fáciles de pasar, disminuyendo la inflamación y el dolor de hemorroides. Mezclar una cucharada con un vaso de agua todas las mañanas en el desayuno durante una semana. Durante la segunda semana puede empezar a tomar uno con el almuerzo, también. Trabajar lentamente hasta tomarlo tres veces al día. Asegúrese de beber mucha agua. Siempre es importante beber agua, sobre todo si eres propensa a las hemorroides, pero es aún más importante cuando usted está tomando suplementos de fibra o una dieta rica en fibra.

Alimentos para el alivio

Como con la mayoría de las condiciones, hay alimentos que pueden ayudar a aliviar el dolor de hemorroides. Trate de vegetales verdes, verdes oscuros y patatas dulces. Frijoles son una buena opción si usted tiene sangrado de las hemorroides. Jugos de bayas (moras, cerezas y arándanos) fortalecen las venas hemorroidales, que pueden ayudar a reducir la hinchazón.

Consejos relacionados con embarazo

Si usted está embarazada y está sufriendo de hemorroides, no estás solo. Dr. Townsend (del http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/47/75.cfm) recomienda acostándose sobre el lado izquierdo cada cuatro a seis horas. Hacer esto durante unos 20 minutos cada vez, que debe aliviar la presión sobre la vena principal que drena la mitad inferior de su cuerpo.

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