Remedios caseros de desintoxicación de colon

by admin 04/18/2011

Limpieza de colon regular promover un sistema de digestión saludable. Alimentos no digeridos, bacterias malas, toxinas y parásitos en el colon causan problemas de salud incluyendo dolores de cabeza, alergias a los alimentos y una sensación general de lenta. Liberar la acumulación por desintoxicar el colon conducirá a la mejor digestión y una sensación general de mejor salud.

Limpieza de hierba

Una desintoxicación de colon casera eficaz requiere el uso de las hierbas de la derecha. La combinación de hierbas puede ser peligrosa, así que usando una hierba es la mejor estrategia. Una de las mejores hierbas para una desintoxicación en el hogar es la cáscara del psyllium, como solo puede ser utilizado con grandes resultados. Cáscara de psyllium actúa como una esponja áspera para slough sacar toda la materia fecal impactada y toxinas que pueden ser pegadas en las paredes intestinales. Mezclar la hierba en agua y beber la mezcla.

Al ras de sal

Una de las maneras más rápidas para limpiar su colon es inducir un movimiento de intestino por beber un agua altamente concentrada de sal. Para ello, agregar cuatro cucharadas de sales de Epsom a 24 onzas de agua filtrada para hacer seis porciones de 4 onzas. Bebida una, luego otra porción dos horas más tarde. Luego, añadir media taza de aceite de oliva a la mezcla y beber el resto de la mezcla a la vez.

La mezcla será casi insoportablemente salado, así que trate de chupar un limón entre sorbos para disminuir el sabor. Usted comenzará experimentando una serie de deposiciones en cualquier momento de la primera porción a las últimas porciones. Si no, puede utilizar un enema para desencadenar movimientos.

Sientes náuseas al principio. El sistema borra hacia fuera, la náusea se desplomará y usted siente limpia hacia fuera y actualizados. Esto sólo debe realizarse una vez cada tres meses debido a sus fuertes efectos sobre el colon.

Enema de

Darse un enema en casa es una de las maneras más fáciles para limpiar su colon. Fuerza de enemas de agua o agua mezclada con bicarbonato de sodio, en el recto y el colon, luego drenar las impurezas. Para hacer un enema en casa, comprar un kit de enema y seguir las indicaciones. Los kits incluyen generalmente una botella desechable y una punta lubricada para la inserción de una solución. Con el fin de limpiar el colon, deben realizarse enemas, en principio, tres veces la primera semana, una vez por semana para cada una de las próximas dos semanas, luego una vez al mes después de eso.

ADVERTENCIA

Limpieza de su colon elimina las bacterias malas, pero también elimina las bacterias buenas que es necesario para un sistema inmune y digestivo sano y funcione correctamente. Para sustituir las bacterias que se pierde durante el proceso de limpieza, usted puede tomar suplementos probióticos o kéfir, que es como yogur pero contiene muchas más cepas de bacterias buenas que el yogur regular. Puede hacer su propio yogur con bacterias amistosas con cepas de cultura sólo vivo compradas en una tienda de alimentos y leche.

Beneficios secundarios

Cuando realizar un colon limpian en casa, otras partes del cuerpo, como el hígado, será también participan en el proceso y recibir los beneficios de la limpieza.

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