Recetas para las mezclas de aceites esenciales para artritis

by admin 08/14/2010

La artritis afecta a muchas personas con debilitante dolor de enfermedades como la osteoartritis, la artritis reumatoide y gota. Si la condición de artritis localizada en una parte del cuerpo, masaje de aceite esencial, comprime y localizada en manos y pies baños pueden utilizarse para el tratamiento. Si la artritis involucra varias articulaciones o áreas más grandes del cuerpo, opta por un baño aromático aliviar los síntomas.

Masaje

El masaje es un tratamiento eficaz y relajante a la hora de tratar la artritis. Combinar varios aceites esenciales para crear una mezcla sinérgica de alivio del dolor seguro. Muchos de los aceites esenciales utilizados en frotaciones de artritis tienen propiedades antiinflamatorias así como actuar como analgésicos.

Para una aplicación localizada de aceite de masaje, prueba mezclando unos 14 gotas de aceite esencial de lavanda 10 gotas de aceite esencial de Romero y 8 gotas de aceite esencial de menta. Mezclar estos con algún tipo de aceite base o portador como el aceite de almendras dulces o aceite vegetal incluso regular. Utilice 2 cucharadas de aceite portador. Añadir los aceites a una botella de vidrio oscuro sellable y agitar bien para mezclar. Puede masaje aproximadamente una cucharadita de este aceite en la zona afectada dos a tres veces al día para el alivio.

Compresas

Más alivio para el dolor de artritis localizada puede lograrse mediante el uso de una compresa fría. La temperatura fría de la compresa ayuda a aliviar la inflamación y tiene propiedades analgésicas cuando se usa con aceites esenciales específicos. Los aceites esenciales en la compresa penetran la piel para aliviar el dolor.

Para aliviar el dolor y la inflamación de la artritis, puede poner una taza de agua fría en un bol. Añadir 3 gotas de aceites esenciales de manzanilla y el hisopo. También se puede añadir dos gotas de aceite esencial de ciprés. Revuelva el agua con los aceites esenciales. Utilice un pedazo de franela o un trapo y saturar completamente con el agua fría. Escurra y coloque sobre el área afectada hasta que el paño no se enfríe. Vuelva a colocar con un paño fresco. Trate de dejar la compresa por lo menos 15 a 20 minutos de beneficio total. Eleve la articulación afectada para estimular drenaje circulatorio. Usted puede hacer este proceso 2 a 3 veces al día para el alivio.

Baños aromáticos

Baños aromáticos pueden usarse para tratar un área pequeña del cuerpo como las manos o pies, o para todo el cuerpo, dependiendo de su condición. Temperatura del agua caliente en el baño fomenta la relajación de los músculos y aumenta la circulación. Añadir sales de Epsom a cualquier baño para ayudar al cuerpo a la desintoxicación y alivio de la tensión muscular. Para un baño aromático aceite esencial, puede combinar unas 4 gotas de aceite esencial de enebro y 2 gotas de aceites esenciales de lavanda, ciprés y Romero. Mezclar bien en un baño caliente y remojo de por lo menos 20 a 30 minutos.

Además de utilizar los aceites esenciales para el dolor de artritis, tratar de algo de ejercicio suave, no portantes, como natación o yoga. Esto ayudará a mantener las articulaciones flexibles.

Consulte a su médico si continúa el dolor de la artritis; Usted puede necesitar tratamiento más convencional.

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