Receta de limpiador maestro

by admin 09/23/2016

El Master Cleanse es una dieta de desintoxicación por libro Stanley Burroughs, "El Maestro limpiador," que comenzó a distribuir en la década de 1950. La dieta consiste en una desintoxicación simple que se centra en tomar una bebida de limonada-como pretendía limpiar su hígado, el colon y el torrente sanguíneo de toxinas permitiendo también pérdida de peso rápida. Como siempre, consulte a su médico antes de iniciar cualquier tipo de limpieza o rápido.

Los ingredientes

Los ingredientes del Master Cleanse detox son simples. Para hacer la bebida de desintoxicación, mezclar 1 cucharada de jugo de limón fresco y sirope de arce grado B en 8 onzas de agua y luego agregar una pizca o dos de pimienta de Cayena. Usted puede agregar más o menos pimienta a gusto, pero el cayenne más, mejor. Comprar jarabe de arce orgánico, que se puede encontrar en línea o en la mayoría de tiendas de alimentos saludables.

Beber la bebida---el alimento básico de la limpieza---seis a ocho veces al día. No se permite el ningún otro alimento en la dieta de desintoxicación Master Cleanse, pero le animamos a beber como agua adicional tanto como sea posible eliminar las toxinas de su sistema. Te resultará más fácil de mezclar a valor de un día entero de la Master Cleanse receta por la mañana, añadir la cayena para cada vaso justo antes de beber.

Descarga de agua salada

El Master Cleanse también incluye una sal agua al ras, que es el equivalente de un enema, al despertar cada día durante la desintoxicación. Añadir 2 cucharaditas de sal marina no yodada a 1 cuarto de agua y agite bien. Beba la mezcla de una sola vez. Este es un laxante natural que dentro de una hora más o menos claro hacia fuera los desechos y toxinas que han acumulado en su cuerpo.

Duración

Para obtener resultados óptimos, se debe realizar el Master Cleanse durante 14 días consecutivos. Sin embargo, muchas personas, particularmente aquellos que son nuevos en ayuno, no será capaces de hacer todo en dos semanas. Si ese es el caso, probar la desintoxicación, agua y sal al ras por siete días.

Información adicional

Puede tomar tés laxantes durante el día para ayudar a eliminar las toxinas lentas de su colon. No añadir edulcorantes ni leche y asegúrese de que los tés sin cafeína. Algunas personas terminar su desintoxicación con un enema para limpiar su colon tan eficientemente como sea posible. Ejercicio---incluyendo caminar y yoga---también es útil durante la desintoxicación.

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