Razones para la acidez estomacal

by admin 07/25/2011

Acidez estomacal es un problema común que mayoría de los adultos experimenta en un momento u otro. Entender las razones de la condición puede ayudar a prevenir futuros episodios más con eficacia.

Definición

Acidez estomacal se produce cuando realiza el ácido del estómago en el esófago y la garganta. Normalmente, un músculo en la base del esófago impide que esto suceda. Sin embargo, si el músculo no funciona correctamente, puede producir ardor de estómago.

Dieta

Dieta puede ser una de las principales razones para la acidez estomacal. Mayoría de las personas encuentra que alimentos particularmente problemáticos para ellos a través de ensayo y error. Culpables de alimentos comunes incluyen cafeína, productos de tomate y ajo.

Estilo de vida

Estilo de vida también puede desempeñar un papel en el ardor de estómago. Personas que son sedentarias y con sobrepeso tienden a tener ardor de estómago más fácilmente. Los fumadores también corren mayor riesgo de acidez estomacal.

Medicamentos

Algunos medicamentos aumentan el riesgo de acidez. Si usted está sufriendo de acidez estomacal frecuente, hable con su médico sobre la posibilidad de cambiar de medicamentos para aliviar el problema.

Prevención/solución

Prevención de la acidez estomacal puede ser tan sencillo como conocer las razones detrás de la condición y evitarlos tanto como sea posible. Esto podría incluir patear el hábito de fumar, modificar la dieta o vertimiento libras extras para disfrutar de más días libres de pirosis y noches.

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