¿Qué tirantez del tendón de la corva causas?

by admin 07/17/2012

¿Qué tirantez del tendón de la corva causas?

Los músculos isquiotibiales se encuentran a lo largo de la parte posterior del muslo, de la zona justo debajo de la rodilla, y hacen posible que una persona a enderezar sus piernas detrás de su cuerpo y flexionar su rodilla. Una persona con tirantez del tendón de la corva puede sentir como que tiene un calambre. Tirantez del tendón de la corva puede ser causada por participar en deportes como levantamiento de pesas y gimnasia, que ponen demasiada presión en los huesos de la espalda inferiores.

Demasiado sentado

Demasiado sentado en una silla de oficina durante la jornada de trabajo puede causar tirantez del tendón de la corva. Sentado hace que los músculos isquiotibiales inactivos, y mantenerse a una longitud acortada, que causa tirantez. Los niños experimentan a menudo tirantez del tendón de la corva en la edad de 5 o 6, cuando comienzan la escuela y sentarse en una silla durante largos períodos a la vez. Sentado alta y practicar una buena postura durante la jornada de trabajo mantiene la columna vertebral en la alineación apropiada y puede ayudar a evitar la tirantez del tendón de la corva. Modificación de trabajo estaciones por la colocación correcta del teclado y usando una silla de oficina con apoyo, pueden ayudar a mantener una postura apropiada.

Fractura de tensión

Otra condición que causa los tendones isquiotibiales tirantez es la espondilolisis, que demuestra para arriba en una radiografía como una fractura de estrés en un hueso de la vértebra espinal. Espondilolisis es más frecuente en atletas adolescentes. Esta condición afecta típicamente a la quinta vértebra lumbar en la espalda baja, o menos comúnmente, la cuarta vértebra lumbar. Si la fractura de estrés hace que el hueso a ser demasiado débil, la vértebra puede empezar a deslizarse fuera de lugar, presionar sobre los nervios y causan espasmos que resultan en una rígida atrás y tirantez, dando por resultado cambios en la postura y marcha a pie de los tendones isquiotibiales. Causas de la espondilolisis son chorros de rápido crecimiento en la adolescencia y la herencia.

Edad

Como personas de edad y ser menos activos, tendones de la corva pueden ser acortados, y puede desarrollar tirantez del tendón de la corva, sintió durante actividades que requieren flexión de la cadera y las extensiones de rodilla, como para poner en los zapatos de doblez más. Tirantez del tendón de la corva mientras realiza estas actividades puede deberse a pie con las rodillas ligeramente flexionadas, que es un cambio común en la postura como la gente envejece.

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