¿Que tipo de Doctor ir a para la Osteoporosis?

by admin 07/09/2011

¿Que tipo de Doctor ir a para la Osteoporosis?

Al mismo tiempo, sólo los adultos mayores tiene osteoporosis. Hoy en día, puede llegar a una edad más temprana. Las mujeres conforman el 80 por ciento de los pacientes diagnosticados según Pamela Stuppy, un dietista y experta en la condición. Captura temprana puede hacer intervención más exitosa. Si usted piensa usted tiene esta afección o quiere ser proactivos para evitar que, necesita buscar orientación médica.

Obtener una densidad ósea

Vaya a su médico de cabecera, médico o radiólogo para un análisis de densidad ósea. Esto se llama densidad mineral ósea, pruebas, densitometría o absorciometría de rayos x de energía dual (DEXA o DXA). Estas pruebas miden la pérdida de hueso en áreas específicas o para todo el cuerpo.

Encontrar un médico Specalizing en Osteoporosis

Si no tienes un doctor o tuyo no se especializan en la osteoporosis, encontrar uno que lo hace. Puede llegar a su hospital más cercano (preferiblemente uno asociado a una Universidad) y pedir referencias. Se puede ir en línea para búsqueda de doctores a través de una compañía de seguros específica o en general en http://www.healthcentral.com/osteoporosis/doctor-hospital.html.

Consejos de nutrición

Hable con su médico regular o ir a un dietista para asesoramiento sobre nutrición y suplementos. Cómo comes es muy importante para la prevención y tratamiento de la osteoporosis. Usted necesita comer alimentos ricos en calcio como lácteos bajos en grasa y almendras. Puede que necesite calcio y suplementos de vitamina D, así.

Averiguar acerca de los medicamentos

Consulte con los médicos que han prescrito medicación. Ciertos medicamentos como la prednisona pueden eliminar calcio de su cuerpo; a veces muy rápidamente. Para averiguar si cualquiera de las recetas que usted toma afecta niveles de osteoporosis o calcio y cómo compensar en consecuencia.

Hacer ejercicios con pesas

Pida una remisión a un fisiólogo del ejercicio, el entrenador personal o el especialista en rehabilitación para conocer los ejercicios adecuados. Ejercicios con pesas (caminar, ciclismo, entrenamiento de fuerza, baile y más) es lo que previene la pérdida ósea y puede construir huesos fuertes.

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