¿Qué puede hacerse para un disco abultado?

by admin 06/23/2012

¿Qué puede hacerse para un disco abultado?

Si usted sufre de dolor de espalda o los espasmos causados por una protrusión (hernia), están disponibles varias opciones de tratamiento médico y holístico. Su médico puede tratar los síntomas con analgésicos manejo o tratamiento, o se puede considerar la cirugía si otros tratamientos no funcionan.

Medicamentos

De malestar agudo causado por un disco herniado o roto, pregúntele a su médico a prescribir un relajante dolor analgésico o músculo. Los medicamentos comunes utilizados para tratar el dolor de un protrusión disco incluyen acetaminofen e ibuprofeno (analgésicos) y la ciclobenzaprina relajante muscular. Medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar la presión sobre la columna vertebral. Pregúntele a su médico acerca de medicamentos antiinflamatorios esteroideos o no esteroideos para tratar su afección aguda. Puede que necesite tomar una combinación de estos u otros medicamentos.

Ver a un quiropráctico

Esta es una opción si el disco abultado es causado por una mala alineación de la columna vertebral. Entrenado en la manipulación de los músculos y los huesos de la columna vertebral, un quiropráctico cualificado puede aliviar el espasmo y la presión sobre la columna vertebral por manipulación manual suave. Muchos quiroprácticos también son entrenados para utilizar métodos de electroestimulación para aumentar la circulación sanguínea y aliviar la tensión en los músculos que rodean los huesos. Puede que necesite visitar un quiropráctico varias veces sobre una serie de semanas para experimentar alivio completo.

Acudir al osteópata

Si tienes malestar crónico, puede acudir al osteópata para el tratamiento con esteroides inyectados o información sobre las opciones quirúrgicas. El osteópata puede sugerir una cirugía de fusión vertebral para quitar completamente el disco afectado y fusionar las vértebras adyacentes. Esta cirugía es generalmente sólo se recomienda como tratamiento para una hernia de disco, "último recurso" cuando otras opciones han fracasado.

Hielo terapia

Aplique una bolsa de hielo en el área de disco abultado de 10 a 15 minutos cada dos o tres horas durante todo el día. Si acostado en una causa de la posición prona usted molestias, utilice el paquete de hielo metido en un vendaje de soporte banda o ace envuelto alrededor de su espalda.

Terapia de calor

Aplique calor húmedo en la zona afectada, o tomar duchas calientes durante 20 minutos cada dos o tres horas cuando usted está en dolor. Si utiliza una almohadilla de calefacción, asegúrese de que la configuración no es demasiado alto y no dormirse mientras la almohadilla de la calefacción está encendida. Puede alternar entre calientes y frías terapias para el tratamiento de espasmos en la espalda o dolor de disco crónica. El calor va a calmar y relajar los músculos y el hielo adormecen el dolor y ayuda detener temporalmente espasmos del nervio.

Alojarte en activo

Si es posible, dar paseos largos y lentos para ayudar a aliviar la tensión muscular y estiramiento de los músculos alrededor de la columna vertebral. Aunque usted puede ser tentado a quedarse en la cama cuando usted está experimentando dolor de disco, pasar demasiado tiempo acostado sólo debilitará los músculos y contribuyen al problema.

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