¿Qué puede hacer para niveles altos de la enzima del hígado?

by admin 09/12/2013

Altos niveles de las enzimas del hígado son motivo de preocupación, ya que pueden indicar problemas de hígado en el presente o el futuro. Las enzimas elevadas son generalmente el resultado de las fluctuaciones a corto plazo, temporales y no indican la presencia de problemas crónicos. Individuos con conteos altos de enzimas hepáticas puede comenzar un curso de acción para corregir cualquier problema hepático que puede estar presente.

Cambios en la dieta

Porque el hígado es el único órgano que puede repararse a sí mismo completamente después del daño, hay varios pasos bastante fáciles tomar a cuenta menor de enzima. Pequeños cambios en la dieta, tales como abstenerse de alcohol y grasas, ejercicio y reducción de ciertos medicamentos puede resultar en niveles más bajos de la enzima del hígado.

Pacientes de la hepatitis han restringido las dietas diseñadas para reducir las enzimas del hígado, y la misma dieta puede seguirse por personas que desean bajar sus enzimas naturalmente. Estas dietas deben ser bajas en aceites y alimentos grasos y deben evitar el alcohol completamente. Altas cantidades de hidratos de carbono y verduras le ayudará a la sanación del hígado, resultando en la reducción de la cuenta de enzima del hígado de una persona. Evitar especias y alimentos fritos es un paso positivo también. Una dieta saludable puede conseguir el hígado en pista si sigue estrictamente.

Ácidos grasos Omega-3

El aceite de linaza y aceites de pescado tienen numerosos beneficios para la salud. Utilizando ácidos grasos omega-3 en un régimen diseñado para reducir las enzimas del hígado es una manera fácil excelente para devolver la enzima del hígado normal. Los estudios han demostrado, después de la cirugía hepática, pacientes que se ha añadido ácidos omega-3 a su rutina de recuperación recuperaron niveles normales de la enzima más rápidamente y totalmente que los que no. Mientras que comer pescado es quizás la mejor manera de recibir ácidos omega-3, los vegetarianos pueden probar suplementos para un efecto similar.

Métodos adicionales de

Uso excesivo de alcohol o drogas de la prescripción incluso puede resultar en altos niveles de las enzimas hepáticas que se detectan en una prueba. En tales casos, la mejor política es hablar con un médico sobre cómo reducir las enzimas del hígado. Ciertos medicamentos pueden necesitar ser ajustado para permitir que las enzimas disminuir. Abstenerse del alcohol durante varios días le dará a su médico una buena indicación en cuanto a beber demasiado o con demasiada frecuencia es el resultado del problema. A veces, un alto nivel de ejercicio puede resultar en elevados recuentos hígados debido músculo dañado.

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