Qué música escuchar mientras embarazada

by admin 11/03/2011

El embarazo es un momento muy emocionante y a veces difícil. Es importante que haga todo lo que puedas para evitar demasiado estrés de entrar en el cuerpo. Se dice que el estrés produce una sustancia química tóxica que se publicará en el cuerpo y podría afectar al feto. Trate de no preocuparse demasiado y usar la música para calmar tus emociones lo mejor pueda.

Primer trimestre

Durante esta etapa del desarrollo de su embarazo, usted será muy cansado como su cuerpo se engrana para arriba para crear vida. Se recomienda que escuche música que le ayudarán a mantenerse bien descansados. Escuchar música instrumental que tiene melodías calmantes como relajarse en la noche. Escuche música animada clásica o cualquier cosa que se escucha en una clase de yoga. Esto establecer relajación como batalla a través de esta época tumultuosa. Evitar canciones que evocan tristeza y depresión. Aléjese de jazz y blues en este momento, porque es necesario tener una actitud positiva. Disfrutar de cualquier música que es alegre y que te hace feliz. Cuando usted se levanta por la mañana, escuchar cualquier música que le va y baila un poco porque es bueno para mantenerse activo durante el embarazo.

Segundo trimestre

Ahora tu cuerpo debe estar acostumbrando al embarazo. Tomar este tiempo de embarazo para salir y disfrutar de su vida antes de que el bebé viene y está demasiado ocupado para salir. Ir a escuchar en vivo bandas locales que pueden estar en la ciudad. Esto también es bueno para el bebé, porque ella será capaz de escuchar más que su cerebro se desarrolla. Cualquier sonido es realmente grande para el feto como no invoca las emociones intensas, como miedo, angustia, depresión, tristeza, etc.. No escuchar música country deprimente, o cualquier cosa con el suicidio como un tema. Este es un momento difícil para algunos, y la depresión es algo que debe evitarse a toda costa.

Tercer trimestre

El bebé está casi aquí y es probablemente "anidación". Emoción está en el aire y estás casi listo. Escuchar música de tempo alto como techno y de la selva como limpia la casa y habitación de bebé. Esta música es ideal para obtener la sangre de bombeo como limpia. Ritmo rock y alternativa es ideal para escuchar mientras caminas. Si está bien con su médico, caminar es una excelente manera de conseguir el cuerpo listo para la entrega y tal vez estimular al bebé a salir.

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