¿Qué hacer para aliviar la gripe?

by admin 12/22/2013

Aunque la influenza o el virus de la gripe es una infección común, aproximadamente 36.000 personas en los Estados Unidos mueren de complicaciones relacionadas con la gripe anualmente. Es vital que tome medidas para reducir los síntomas y curar la infección. Los síntomas del virus de la gripe pueden mímico un resfriado. Sin embargo, las víctimas pueden también tratan una fiebre alta (más de 101 grados), tos severa, dificultad para respirar, debilidad y dolores en el cuerpo. Pero afortunadamente, hay maneras de enfrentar y aliviar los síntomas.

Medicamentos de la gripe

Si no se trata, los síntomas de la gripe puede empeoraran y pueden resultar en neumonía, una complicación potencialmente peligrosa para la vida. Tomar medicamentos de venta libre puede remediar los síntomas de la gripe y acelerar su recuperación. Medicamentos de la gripe en tiendas de abarrotes y farmacias ingredientes característica para eliminar dolores en el cuerpo, reducir fiebres y aliviar la congestión. Tome el medicamento como se indica. En casos graves, los doctores pueden prescribir un medicamento antiviral como Tamiflu para ayudarle a superar la infección.

Beber líquidos

Beber y comer líquidos pueden ayudar a remediar los síntomas de la gripe. Congestión del pecho es un síntoma común de la gripe. Sin embargo, aumentar la ingesta de agua y jugo puede aflojar la mucosidad espesa en el pecho y mejorar su respiración y aliviar una tos seca. Además, beber jugo de naranja proporciona a su cuerpo con vitamina C, que es esencial para luchar contra las infecciones y la superación de ciertas enfermedades. El líquido del caldo de pollo o sopa de pollo puede también deshacerse de la congestión del pecho. Y si se trata de un dolor de garganta, el líquido de estas sopas ayudan a calmar las irritaciones de garganta.

Descanse mucho

Con cualquier tipo de infección, consiguiendo un descanso adecuado incide en su capacidad para combatir la infección. Enfermarse con la gripe puede ser un inconveniente enorme. Sin embargo, sacar unos días de trabajo o escuela y limitar la actividad física pueden servir a su ventaja y ayudarle recuperación más rápido. Quedarse en la cama y deje que su cuerpo sanar y se esfuerzan por conseguir al menos 8 horas de sueño por noche.

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