¿Qué hábitos?

by admin 11/10/2010

¿Qué hábitos?

Un hábito es un comportamiento repetido constantemente, o procedimiento considerado normal para la persona que realiza la acción. Hábitos pueden ser buena o mala y a menudo comienzan observando o aprendiendo un patrón de otra persona. Muchos hábitos, como preparaciones antes de acostarse, desarrollan de la instrucción de los padres en la primera infancia. Desarrollar otros hábitos, bueno y malo, debido a la presión de los pares, entorno ambiental, una persona necesita para investigar nuevas y diferentes ideas o cambiar un estilo de vida. El comportamiento inicial no es un hábito hasta que se convierte en una acción sin pensamiento.

Hábitos de la infancia

Usar el baño es uno de los primeros hábitos en niños. Otros hábitos desarrollados durante la infancia son cepillarse los dientes después de cada comida y aun diciendo "por favor", "gracias" y "eres Bienvenido". Mirando a ambos lados antes de cruzar una calle es un hábito desarrollado temprano en vida como comer con tenedor y cuchillo. Repetir y aplicar estos comportamientos a medida que crece el niño crean un hábito que el niño va a llevar toda la vida.

Hábitos de presión de pares

En la escuela, cada niño sienta un deseo de pertenecer a un grupo. Un niño con confianza mínima se verá a un niño más asertivo para encontrar comportamientos que hacen que el niño más fuertes destacan. Los niños asertivos el ejemplo para saber como actuar y los niños menos asertivos imitan estos comportamientos en un esfuerzo para ser aceptado. Muchas veces, se trata de cómo empiezan a hábitos como fumar, beber y tomar drogas ilegales. Por desgracia, cuando algunas de estas acciones se convierten en un hábito, parando o cambiando el hábito se vuelve difícil porque el cuerpo desarrolla una adicción física durante el uso normal.

Buenos hábitos

Desarrollan hábitos no todos en la primera infancia, pero la formación y establecer para los niños mientras crecen los ejemplos les dan un esbozo de cómo tomar decisiones y crear nuevos hábitos. Buenos hábitos como una rutina de estudio regular ayudarán a un niño en la escuela, pero también servirán de base para el uso en la vida más adelante cuando el niño se convierte en un adulto y debe crear buenos hábitos de trabajo para tener éxito en un entorno de adultos. Buenos hábitos de limpieza, organización, dieta y ejercicio son parte del estilo de vida de un adulto sano y muchos de estos hábitos desarrollaran y crecen a lo largo de la vida de una persona.

Malos hábitos

Malos hábitos como tomar drogas, beber o fumar se convierten en la base de la adicción. Una adicción es una dependencia física o psicológica. Las adicciones se pueden romper a través del desarrollo de nuevos hábitos o cambiar viejos hábitos, aunque requiere una gran cantidad de dedicación y determinación. Seguido cuanto más tiempo esté el hábito, más fuerte la adición y más difícil se hace romper la adición y cambiar el hábito.

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