¿Qué es fibra de Acacia?

by admin 04/28/2010

Fibra de Acacia está hecha de goma de la acacia. Se utiliza principalmente como un suplemento de fibra, un prebiótico o un tratamiento para los síntomas del síndrome de intestino Irritable (IBS).

Tratamiento para IBS

Síndrome de intestino irritable causa síntomas de distensión abdominal, cólicos abdominales y entrañas irregular. Fibra de acacia se recomienda para el tratamiento de estos síntomas al proporcionar efectos beneficiosos de la ingesta de fibra sin los síntomas de la distensión a través de fuentes dietéticas.

Fuente de prebióticos

Fibra de acacia se considera una buena fuente de prebióticos. Los prebióticos promoción la digestión sana manteniendo las bacterias sanas en el intestino.

Cómo se toman

Fibra de acacia se vende a menudo en forma de polvo. Debe ser consumido por mezcla con agua, jugo o alimentos húmedos.

Suave y tolerable

Para algunos, fibra de acacia es más fácil en el estómago y causa menos hinchazón de otra fibra suplementos. También pueden causar menos hinchazón que consumir alimentos ricos en fibra dietética, como granos y salvado.

Dosificación y consumo de agua

Al mismo tiempo consumir fibra de acacia, es importante consumir cantidades adecuadas de agua. Puede por útil comenzar con una dosis baja de fibra de acacia, y aumentar gradualmente la dosis a los niveles normales para evitar efectos secundarios de hinchazón.

Related posts