¿Qué es el Fitness Boot Camp?

by admin 09/16/2012

Fitness boot camps son programas donde puede ir la gente que quiere entrar en forma para una experiencia de fitness general. Estos programas se llevan a cabo al aire libre y algunas ofrecen alojamiento en el Hotel.

Características

Fitness boot camps ofrece instrucción individual en ejercicio y el ejercicio de grupo. También ofrecen orientación nutricional y consejería motivacional.

Función

Algunos campos de arranque de fitness están dirigidos a personas que principalmente necesitan perder una gran cantidad de peso. Otros campos de arranque de fitness están dirigidos a personas que disfrutan de deportes extremos y quieren los desafíos físicos que proporcionan.

Marco de tiempo

Algunos campos de arranque de fitness tienen un calendario donde asistir a una hora al día, tres veces por semana durante cuatro o más semanas. Otros campamentos ofrecen alojamiento en el hotel donde alojarse durante una semana o más.

Costos de

Los costos varían según el tipo de programa. Una semana en un programa de campamento de entrenamiento de fitness empleada puede variar de $2.500 a $4.850 a partir de agosto de 2009.

Conceptos erróneos

A menudo estos fitness boot camps son considerados como un lugar para ir para bajar de peso solamente. Hay campos de arranque de fitness que se llevan a cabo en lugares hermosos y desafiar a una persona a extremos fitness en un ambiente de lujo que incluye servicios como masajes.

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