¿Qué es agotamiento nervioso?

by admin 08/20/2012

Agotamiento nervioso es una enfermedad en continuo, altos niveles de estrés. Agotamiento nervioso hace que las personas a ser incapaces de funcionar normalmente y es similar en la causa y los síntomas a otras condiciones nerviosas.

Causa

Según de SelfGrowth.com, agotamiento nervioso es provocado por "estrés crónico". El estrés provoca una liberación de las hormonas suprarrenales, que en altas cantidades pueden causar presión arterial alta, dolores de cabeza, irritabilidad, trastornos del sueño, y en casos extremos, agotamiento nervioso.

Síntomas

Signos de agotamiento nervioso pueden incluir fatiga, cambios de humor, ansiedad, depresión, dolor crónico, problemas de estómago.

Neurastenia

Neurastenia es una condición similar al agotamiento nervioso, causado por el estrés físico o psicológico. Según PsychNet-de UK.com, neurastenia puede causar síntomas similares a los de agotamiento nervioso que no se contabilizan por otro trastorno mental.

Factores

La razón por la que algunas personas desarrollan neurastenia y otras no está clara, aunque la genética y los eventos estresantes pueden ser factores. Según PsychNet-de UK.com, neurastenia es comúnmente experimentado por los varones entre las edades de 20 y 55 años de edad.

Ataque de nervios

Según Vademecum, "crisis nerviosa" no es un término médico ni es una condición específica. Crisis nerviosas tienen síntomas similares y neurastenia agotamiento nervioso y puede ocurrir cuando una persona experimenta estrés crónico hasta el punto de que él o ella no puede funcionar normalmente.

Prevención/solución

Según de SelfGrowth.com, vitaminas del grupo B pueden contrarrestar los efectos del estrés. Consumir menos azúcar y la cafeína y participar en alguna forma de reducción del estrés actividad — como la meditación o el ejercicio, también puede ayudar a prevenir el agotamiento nervioso.

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