Prueba para el trastorno de ansiedad

by admin 09/23/2011

Muchas personas quieren saber si están sufriendo de un trastorno de ansiedad. Algunos quieren una manera de investigar antes de buscar ayuda de un profesional capacitado. Autopruebas son una forma de medir su comportamiento para ver si cumple con los comportamientos específicos de ansiedad conocido.

Te preocupes

Todo el mundo tiene preocupaciones. Cuando te preocupes supera sus naturales procesos de pensamiento, entonces debe ser considerado una señal de que usted pueda estar padeciendo un trastorno de ansiedad.

Control

Es difícil de controlar pensamientos y preocupaciones con un trastorno de ansiedad de carreras. Cuando ansiedad, preocupaciones o pensamientos de carreras tan fuera de control que no puede funcionar en su vida normal, puede tener un trastorno de ansiedad.

Inquietud

¿Te sientes inquieto y más que no? Si es así, entonces usted puede estar sufriendo de un trastorno de ansiedad.

Dormir

Sueño se ve afectado por la ansiedad. Si usted está plagado de ansiedad, quizás no pueda dormir o tu sueño puede ser interrumpido.

Síntomas físicos y emocionales

Dolores de cabeza y tensión muscular a menudo acompañan la ansiedad. Irritabilidad, pánico, depresión y abuso de sustancias también pueden ser evidentes con ansiedad.

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