Problemas intestinales y dieta líquida

by admin 09/05/2011

Problemas intestinales y dieta líquida

Con la epidemia de obesidad en aumento, muchas personas recurren a dietas extremas para bajar de peso. Las dietas líquidas son un método de pérdida de peso rápida popular y también la dieta recomendada después de la bariátrica o cirugía de la fístula. Además, las dietas líquidas a veces se utilizan para tratar enfermedades como la diverticulitis y el síndrome de intestino irritable (IBS) para ayudar a reducir la obstrucción del intestino y aumentar la eliminación. Aunque dietas líquidas pueden llevar a unas pérdida de peso y alivio de los síntomas del SII, se asocian a menudo con problemas intestinales.

Tipos de dietas líquidas

Dietas líquidas vienen en muchas formas incluyendo fibra alta, clara y tipos intolerantes lactosa y cada uno pueden tener algunos efectos secundarios asociados con su uso. Dieta líquida se da generalmente a los pacientes después de la cirugía de bypass gástrico y también se utilizan para propósitos de limpieza al desintoxicar el hígado, el colon o el intestino. A menudo consisten en agua, puro jugo y caldo. Dietas líquidas de alta fibra siguen la dieta claro después de la cirugía bariátrica y sirven también para aquellos que sufren de síntomas de la diverticulitis o IBS para aumentar la función del intestino. Dietas de líquidos para quienes son intolerantes a la lactosa pueden utilizar soja como un producto básico y son un sustituto de bebidas de dieta de alto contenido de fibra. Algunas dietas líquidas están disponibles sobre el contador y otros sólo con receta médica.

Malestar de estómago

Ingerir a cualquier tipo de dieta líquida puede causar malestar estomacal inicial. Dietas líquidas de alta fibra conducen a una creciente necesidad de eliminar, haciendo que los músculos del estómago se contraigan con más frecuencia y producir calambres. Esto también es probable con dietas de líquido claro y soja debido a la tasa de absorción y contenido de fibra total mayor. Además, las dietas líquidas pueden llevar a sentimientos de hambre extrema como el estómago se vacía y se reajusta a la falta de alimento sólido, provocando quejas de estómago y malestar. Tratar de eliminar alimentos lentamente antes de comenzar una dieta de líquidos para evitar el choque a su estómago causada por dietas extremas.

Distensión abdominal

Porque las dietas líquidas se componen de fibra soluble o fibra que se disuelve en agua, su uso es más probable dar lugar a hinchazón abdominal. Según el nacional información sobre las enfermedades digestivas, fibra soluble en zumos de fruta usada para dietas líquidas no se digiere hasta que alcanza el intestino grueso, llevando a la acumulación de exceso de gases y distensión abdominal. Trate de beber más zumos vegetales para evitar el consumo de recursos asociado con las dietas líquidas.

Eructo

Dietas de líquidos pueden aumentar la cantidad de aire que ingieren debido a la acción de tragar en beber. Esto puede conducir a una acumulación de aire y gas en el intestino que puede causar molestias y hacerle eructar. Para evitar la acumulación de exceso de aire que provoca eructos, beba líquidos lentamente o a través de una paja cuando en una dieta líquida.

Reintroducción de alimentos sólidos

Agregar alimentos sólidos después de haber estado en una dieta de líquidos puede conducir a problemas digestivos como estreñimiento, calambres y aumento de peso. La Clínica Mayo recomienda introducir lentamente alimentos para digerir correctamente. Además, beba líquidos aparte de la comida y comer varias comidas pequeñas al día. Evitar síntomas como náuseas y vómitos, evitando alimentos ricos en azúcar y grasa que son más difíciles para el sistema digestivo procesar siguiendo una dieta líquida.

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