Problemas de pies planos

by admin 01/01/2013

Pies planos, también llamados arcos caídos, es una condición en la que una persona no tiene ningún arco en la parte inferior de sus pies. Donde los pies de la mayoría de la gente son curvas en la parte inferior, una persona con pies planos no tiene curva o arco. Esto puede causar pies para girar hacia adentro causando estrés en otras partes del cuerpo.

Síntomas

Usted sabrá que tiene los pies planos si los zapatos se desgastan rápidamente en el interior. También puede tener pie plano si tiene dolor de pierna más bajo, o si el tobillo me duele en el interior. También puede notar hinchazón en su interior dolor del tobillo y experiencia en los pies. Dolor de espalda a veces también está asociado con tener pies planos.

Causas

Pies están arqueados gracias al trabajo de 26 huesos, 33 articulaciones y 100 músculos que trabajan juntos como resortes para absorber el peso de nuestro cuerpo que andamos. Arcos del pie se forman a través de la infancia, pero algunas personas nunca desarrollan arcos del pie. Para otras personas, el tiempo y el daño de exceso de peso el tendón que es el principal apoyo para el arco. Este tendón se llama el tendón tibial posterior. El tendón puede rasgar o daña de otra manera haciendo que el pie para aplanar. Otras posibles causas de pie plano están una lesión traumática para el pie o tobillo, diabetes, envejecimiento, artritis y embarazo.

Problemas en los pies

Tener pies planos puede conducir a otros problemas con los pies. Usted podría desarrollar fascitis plantar causando dolor e inflamación en los ligamentos del pie. Tendinitis y y artritis puede resultar de tener pies planos. La falta de amortiguación en el pie puede causar calambres. Juanetes y dedos en martillo son también puede resultar de tener pies planos.

Temas de pierna

Si hay problemas con los pies, llevará eventualmente a problemas con las piernas. Porque las personas con pies planos pronación o rodar sus pies hacia adentro al caminar, las piernas más bajas intentará adaptarse para mantener el equilibrio. Esto conduce a dolor en los tobillos, las pantorrillas y a menudo las rodillas.

Tratamiento

Para detener la pierna y dolor en el pie es importante usar soportes para el arco que levantar el pie y darle el amortiguador que su falta arcos. Un podólogo puede recomendar soportes especiales para el arco (orthonics) o aconsejarle sobre soportes de pie sin receta. Si un arco caído es causado por el aumento de peso, perder peso le ayudará a aliviarlo. Para hinchazón y dolor en el tobillo, un tobillo le ayudará a ajustar la forma de que caminar y aliviar el dolor causado por pies planos. Si los pies planos son causados por desgarro tibial, la cirugía se utiliza para corregir el desgarro.

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