¿Por qué tenemos las migrañas?

by admin 08/25/2012

¿Qué es una migraña?

Ciertas características fundamentales distinguen migraña de otros tipos de dolores de cabeza. Las migrañas se caracterizan por dolor intenso, pulsátil, generalmente limitado a un lado de la cabeza. La aparición del dolor de cabeza puede ir precedida de auras, que incluyen alteraciones visuales tales como parpadear luces o manchas, un sabor metálico en la boca o entumecimiento u hormigueo en las manos o la cara. El dolor de cabeza incapacitante es acompañado por sensibilidad a luz o sonido, náuseas y vómitos. El dolor, si no se trata, dura de cuatro a 72 horas.

El proceso de la migraña

El dolor de la migraña el resultado de un proceso complejo que involucra el sistema vascular y neuroquímicos. El proceso comienza cuando un desencadenador hace que las arterias en el cerebro para constrict. La constricción reduce el flujo de sangre oxigenada al cerebro, causando alteraciones de la visión y entumecimiento de la aureola de la jaqueca. Adicionalmente, las plaquetas se agrupan y liberación de serotonina, una sustancia química que más esto constriñe las arterias. Otras arterias en el cerebro se dilatan para compensar el flujo de oxígeno disminuida. Los vasos sanguíneos dilatados contra vecinos nervios y desencadenar la producción de neuroquímicos que causan dolor, aumentan la hinchazón y la inflamación y aumentan la sensibilidad al dolor. El resultado es el dolor intenso, pulsátil de un ataque de migraña.

Factores desencadenantes de la migraña

Los gatillos que puso en marcha el proceso de la migraña son diferentes para cada víctima de la jaqueca. Los desencadenantes comunes incluyen altos niveles de estrés, falta de sueño, las fluctuaciones hormonales, ciertos alimentos (incluyendo vino, quesos añejados, chocolate, los alimentos procesados y aditivos como nitratos o glutamato monosódico), saltarse las comidas, las alergias o cambios de clima o altitud. La cafeína actúa como un desencadenante de la migraña en algunas personas, pero para otros cafeína SIDA alivio del dolor. Llevar un diario de sus actividades antes de cada ataque de migraña, incluyendo comidas, patrones de sueño y estado de ánimo--ayudará a identificar sus propios desencadenantes de migraña personal. Evitar factores desencadenantes, cuando sea posible, reducirá la incidencia de las migrañas.

Related posts