¿Por qué Gatorade para aliviar dolores de cabeza?

by admin 09/19/2016

Causas y efectos de la deshidratación

La deshidratación resulta del cuerpo no tiene suficiente agua en la sangre para realizar sus funciones necesarias. El resultado puede ser síntomas tales como dolor de cabeza, boca seca, orina color oscuro y la fatiga. Varias cosas pueden causar la cantidad de agua en el cuerpo para caer por debajo de los niveles requeridos. Algunas personas simplemente no beben suficiente agua, pero otros pierden por sudoración, diarrea o vómitos. Una pérdida grande de sangre también puede deshidratar el cuerpo, ya que gran parte del volumen de sangre es agua.

Dolores de cabeza y deshidratación

La deshidratación es una causa común de muchos dolores de cabeza. Cuando la falta de agua es la causa, el dolor de cabeza probablemente será peor al mover la cabeza o agacharse. La fuente del dolor puede ser en uno o ambos lados, o en la parte delantera o trasera. Se desconoce el motivo exacto que deshidratación resulta en dolores de cabeza, pero los científicos especulan que la razón podría estar en los receptores del dolor en los tejidos que rodean el cerebro (meninges). La deshidratación provoca que la presión en las arterias de las meninges a la gota. Esto podría hacer que los receptores del dolor reaccionan y envían una señal al cerebro que hay dolor. El resultado en un dolor de cabeza.

Qué beber Gatorade hace

Dolores de cabeza causados por la deshidratación se pueden curar rápidamente por beber 16 oz a 32 onzas de líquido. Funcionará cualquier líquido, pero Gatorade y otras bebidas de deportes de azúcar impregnado de electrolito, baja, son absorbidas por el cuerpo más rápido que el agua. Esto es debido a las proporciones precisas de carbohidratos, minerales y agua. Gatorade es ligeramente mayor en el número de partículas disueltas en el agua que la sangre. Esto se conoce como su osmolaridad. Su osmolaridad cercana a la sangre, es más fácilmente absorbida por el cuerpo. El azúcar y electrólitos también hacen el sabor de la bebida buena para que alguien que está deshidratado es más probable que beba suficiente cantidad de la bebida para que sea eficaz. Si el dolor de cabeza persiste una hora después de beber 32 onzas de Gatorade, deshidratación no puede ser la causa, y el asunto debe discutirse con un médico.

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