Planificación familiar y anticoncepción

by admin 02/27/2014

Planificación familiar es uno de los temas más importantes que enfrentan las parejas. Mientras que esto generalmente comienza con la pregunta, "¿cuántos niños ¿quieres tener?" la conversación no debe dejar allí. Muchos factores influyen en las decisiones sobre la planificación familiar, muchas opciones de anticonceptivos están disponibles, y deben enfrentar problemas a veces inesperados.

Planificación de la familia

La planificación familiar es el acto útil de decidir cuándo tener hijos y entonces usando control de la natalidad para que esto ocurra en el momento adecuado. Antes de decidir cuántos hijos tener allí son otras cuestiones a explorar, a partir de "quiero tener hijos." Decidir cuándo tener hijos puede ser complicado. Deben considerarse metas profesionales o de otros planes de vida y estabilidad financiera. Problemas emocionales y personales hay que agregar a la ecuación, incluyendo las preguntas: ¿Estás listo para los cambios de estilo de vida que serán necesarios? ¿Está usted dispuesto a dedicar el tiempo necesario para criar a un niño? ¿Son dos socios de acuerdo sobre todos estos temas? ¿Tendrá cuidado de niños o uno de nosotros permanece en casa? ¿Cuál es nuestro enfoque a la disciplina? Recuérdese que se trata de un gran compromiso y asegúrese de que las expectativas son realistas.

Anticoncepción de

Anticoncepción es la prevención deliberada del embarazo. Esto puede lograrse por varios métodos pero tienen diferentes tasas de eficacia y métodos de trabajo. Por supuesto, el anticonceptivo más eficaz es la abstinencia. Según tabla de efectividad de Planned Parenthood, dispositivos intrauterinos tienen una eficacia del 99% y anticonceptivos orales, el parche o el anillo son 92% a 98% de efectividad. El parche, anillo y los anticonceptivos orales contienen hormonas que impiden la libertad de un huevo. Técnicas de barrera como condón o diafragma son 75% a 85% de efectividad. Un condón es la única forma de anticoncepción que protege también contra enfermedades de transmisión sexual.

Conocimiento de la fertilidad

Este método puede utilizarse para prevenir un embarazo o planear para cuando una mujer tiene la mayor posibilidad de quedar embarazada. El objetivo es saber cuando una mujer es fértil por identificar cuando la ovulación ha tenido lugar porque un huevo puede ser fertilizado sólo un día después de la ovulación. Ciertos cambios físicos indican ovulación y estas pueden controlarse con exámenes de orina que miden la hormona luteinizante, tomando la temperatura basal del cuerpo, o por trazado de períodos menstruales para determinar cual días del ciclo son los más fértiles.

Planificación de embarazo

Si usted ha decidido que es hora de quedar embarazada hay algunos pasos que puede tomar para mejorar la salud de su bebé. Tomar vitaminas extras y asegúrese de obtener suficiente ácido fólico, que debe tomarse antes de la concepción y durante el embarazo para evitar defectos del tubo neural en el bebé. Dejar de fumar, beber alcohol o tomar medicamentos a menos que sean medicamentos recetados y usted ha hablado con su médico sobre cualquier amenaza que pueden representar para el feto. Fumar puede causar aborto espontáneo, nacimientos prematuros y bajo peso al nacer y alcohol durante el embarazo puede conducir a síndrome de alcoholismo fetal. Los hombres también deben limitar alcohol, fumar, esteroides, o saunas y bañeras de hidromasaje ya que todos estos tienen un efecto sobre el conteo de espermatozoides.

Complicaciones

Mientras que no siempre va para las complicaciones, a veces ayuda a ser conscientes de los riesgos potenciales. Recuerde que la edad es un factor importante que afecta la capacidad de la mujer para quedar embarazada y la salud del bebe. Algunas parejas finalmente toman la decisión de comenzar una familia sólo para descubrir que hay problemas de salud que hacen difícil concebir. Si usted sabe de cualquier rasgos genéticos que en la familia y que causa preocupación, asegúrese de hablar con su médico para saber cuáles son sus posibilidades de llevar el gen o para obtener pruebas genéticas.

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