Pérdida de peso para personas con trastornos de la tiroides

by admin 10/24/2013

El hipotiroidismo es una enfermedad crónica causada por la underproducing las hormonas de la glándula tiroides. Puede ocurrir aumento de peso repentino, como el metabolismo se desacelera en el proceso. El hipotiroidismo también provoca fatiga, debilidad muscular, depresión y pelo frágil y las uñas, según la Clínica Mayo. Para reducir estos síntomas, primero deben aumentar su producción de hormona tomando medicamento recetado por su médico. También pierde peso por ajustar su dieta y evitando ciertos suplementos que interfieren con la absorción de levotiroxina.

Medicamento

Terapia de reemplazo hormonal es una manera eficaz para restablecer el equilibrio a los niveles de la hormona, que aumenta tu metabolismo y te hace perder peso. Medicamentos como Unithroid, Synthroid y Levoxyl son hormonas tiroides sintéticas para aliviar hipotiroidismo. Una vez que comience la terapia de reemplazo hormonal, se debe continuar para el resto de su vida, o hipotiroidismo reaparecer y causar aumento de peso. Los efectos secundarios de la medicación incluyen dolor de cabeza, insomnio, nerviosismo, irritabilidad y cambios en el apetito.

Cambios en la dieta

Una dieta saludable de alimentos ricos en yodo es una manera de mejorar funcionamiento de la tiroides. Evitar los alimentos que contienen bociógenos, ya estas sustancias que se encuentran en algunos alimentos interfieren con la absorción de la tiroides, que exacerba el hipotiroidismo. Alimentos que contienen bociógenos son coliflor, coles de Bruselas, maní, peras, coles, nabos, col y piñones, según "Superación de los problemas de la tiroides." Alimentos saludables que debe consumir diariamente son tomates, espárragos, zanahorias, rábanos, calabaza, habas, champiñones y cebollas. Fresas pueden suministrar pequeñas cantidades de yodo, que ayuda a control la función tiroidea. Pescado también es rico en yodo y debe consumirse una vez al día para aumentar la ingesta de yodo. Según el "Libro el de tiroides completo," Evite los productos de soya también pueden interferir con la absorción de la hormona.

Suplementos de la vitamina

Aunque los suplementos vitamínicos ofrecen nutrientes cuando no puede obtenerlos de los alimentos, algunos suplementos pueden interferir con la absorción de levotiroxina, que puede conducir al aumento de peso. Según "Superar los problemas de la tiroides," suplementos de calcio y hierro, medicamentos reductores de colesterol y antiácidos que contienen hidróxido de aluminio interfieren con la absorción de levotiroxina. Deje de tomar estos suplementos y medicamentos hasta que su médico le indique lo contrario.

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