Partes del cerebro con memoria

by admin 07/21/2013

Los lóbulos temporales (TLs) y el sistema límbico profundo (DLS) son las partes del cerebro involucrada en la memoria humana. Los NT son responsables de memorización de información, mientras que el DLS es la encargada de almacenar recuerdos emocionales.

Sobre los lóbulos temporales

Los NT se encuentran en los lados de la cabeza, bajo el templo. Para ser más precisos, ellos están detrás de los ojos y ligeramente por encima de las orejas. Un componente importante en el TLs, el hipocampo codifica y memoriza la información. Sin el hipocampo, el cerebro no será capaz de memorizar nuevas experiencias o recuperar viejos recuerdos.

Sobre el sistema límbico profundo

El DLS se encuentra en el centro del cerebro. Aunque es sólo sobre el tamaño de una nuez, la DLS contiene componentes importantes tales como el hipocampo y la amígdala, que almacenan los recuerdos emocionales altamente cargadas, tanto positivas como negativas.

Problemas relacionados con los lóbulos temporales

Cuando la actividad de la TL está fuera de balance, puede causar problemas de memoria, dolores de cabeza, dislexia, ansiedad, inestabilidad de problemas comunicación y estado de ánimo. Un daño severo en el TLs puede conducir a la amnesia, depresión grave y la epilepsia.

Problemas asociados con el sistema límbico profundo

Problemas en la DLS generalmente resultan en baja motivación, depresión, negatividad, disminución de la libido y trastornos del humor cíclico.

Formas de mejorar estas partes del cerebro

Puede promover la función de TL y DLS con varios métodos incluyendo terapia de la música, ejercicio físico y mental, psicoterapia, medicamentos de cerebro y consumo regular de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 y antioxidantes.

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