Medicamentos alternativos para la depresión

by admin 03/12/2010

Medicamentos alternativos para la depresión

La depresión puede asociarse a una nutrición deficiente o un desequilibrio hormonal. Ambos pueden remediarse, en algunos casos, con un simple cambio en la dieta o mediante suplementos adicionales. Para algunas personas, encontrar medicamentos alternativos y cambiar rutinas es más apetecible que tomar pastillas para la depresión.

La vitamina D

Si regularmente no tiene sol natural, puede una deficiencia en vitamina D. El sol ayuda al cuerpo a producir vitamina D. depresión se ha relacionado con una carencia de esta vitamina.

Hierba Ginkgo Biloba & San Juan

Ginkgo Biloba y hierba de San Juan se han utilizado como medicamentos alternativos para la depresión. No está científicamente demostrados que funciona, pero se han utilizado en todo el mundo durante cientos de años.

SAM-e

S-adenosil metionina, Sam-e, se produce naturalmente dentro del cuerpo. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos producen menos SAM-e, que se ha ligado a la depresión. SAM-e ayuda a producir altos niveles de los neurotransmisores serotonina y dopamina. SAM-e ayuda a facilitar los síntomas de depresión severa con mucho menos efectos secundarios que los medicamentos prescritos.

5-HTP (l-5-hidroxitriptófano)

Cosecha de las vainas de la semilla de la planta Griffonia simplicifolia, encontrado en África del oeste, 5-HTP (l-5-hidroxitriptófano) puede utilizarse como un medicamento alternativo para la depresión ya que se encuentra para producir serotonina, una química clave de emociones y sentimientos de bienestar.

Amoryn

Amoryn contiene serotonina, dopamina, GABA y la noradrenalina, que tienen efectos positivos en el cerebro.

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