Los usos de la semilla de cáñamo

by admin 05/06/2012

Los usos de la semilla de cáñamo

Las semillas de cáñamo son uno de los alimentos más sanos y saludables de la naturaleza. Estas semillas, que son producidas por una cepa de la planta de Cannabis, contienen todos los aminoácidos esenciales y ácidos grasos necesarios para una vida humana sana---ninguna otra fuente de la planta poseen estos aminoácidos esenciales en una forma fácilmente digerible o en un cociente ideal de satisfacer las necesidades nutricionales humanas. Ricos en los ácidos grasos necesarios para la nutrición humana, así como los omega-3 GLA, ALA y DHA, que promueven el desarrollo saludable del cerebro y la vista y un menor riesgo de enfermedad cardiovascular, cáñamo semillas se utilizan en todo el mundo para tratar la desnutrición y curar enfermedades.

Las semillas de cáñamo poseen alto valor nutritivo

Las semillas ricos nutrientes de cáñamo contienen todos los ácidos esenciales ocho, haciendo que una proteína completa, como carne, leche, huevos y soja. Las semillas de cáñamo, sin embargo, a diferencia de estas otras fuentes de proteína completa, requieren menos recursos para producir y están en una forma más digerible. Las semillas de cáñamo, por estas razones, se utilizan en todo el mundo para tratar la desnutrición---Udo Erasmus, pH.d., autor de "Las grasas que curan, grasas que matan," escribe que sólo una libra de cáñamo semillas pueden sostener la vida humana durante dos semanas.

El cuerpo humano requiere los ácidos grasos esenciales para la salud pero no puede producir internamente, por lo que es importante incluir en su dieta. Estos ácidos grasos afectan la función cerebral y celular, inflamación, estado de ánimo y comportamiento, así como transferencia de oxígeno a las células. Sólo una cucharada de semillas de cáñamo, comer cada día proporciona la cantidad diaria recomendada de ácidos grasos esenciales.

Las semillas de cáñamo tratan una variedad de dolencias

Según Erasmo, los ácidos grasos esenciales en semillas de cáñamo ayudan a lubricar las membranas y eliminar los desechos como el ácido láctico en los músculos después del ejercicio. Optimiza la función cerebral, mejora estado de ánimo, luchar contra la depresión, ayuda reversa irritabilidad causada por PMS, reducen problemas de conducta en niños, ayuda al sistema inmunológico combatir bacterias, hongos y virus, como la malaria, reducir el colesterol y proteger la salud del corazón. Las semillas de cáñamo, comidas con el tiempo pueden sanar e hidratar la piel así como reducir la inflamación. Además, los ácidos grasos esenciales en semillas de cáñamo tienen propiedades contra el cáncer importantes para inhibir el crecimiento tumoral.

La cáscara rica en minerales de la semilla de cáñamo a menudo se extrae de las semillas comercialmente envasadas, pero la cáscara proporciona una buena fuente de calcio, hierro, fósforo, manganeso, magnesio y zinc, así como vitaminas A, B, D y K. Las cáscaras de las semillas son también muy ricos en fibra soluble e insoluble, que son vitales para mejorar la digestión y prevenir el estreñimiento y las hemorroides.

Algunas maneras de incluir las semillas de cáñamo en su dieta

Una taza de semillas de cáñamo mezclado con cuatro tazas de agua hace cáñamo leche, una bebida nutricional es deliciosa frío. Semillas de cáñamo crudo o de tierra pueden ser utilizadas en ensaladas, batidos, cereales y horneadas, a los que imparten un agradable sabor a nuez. Las semillas de cáñamo también se fabrican en una mantequilla de tuerca similar a mantequilla de maní. Usar sólo aceite de cáñamo es útil en productos a base de grasa tales como aliño de ensaladas o en cualquier producto para que la grasa es un ingrediente, como postres y productos horneados.

Pueden utilizar las semillas de cáñamo formas Eco-Friendly

Las semillas de cáñamo pueden ofrecer una alternativa viable y de bajo costo para productos peligrosos. Aceite de cáñamo proporciona un sustituto para las sustancias con un aceite base y puede ser utilizado para hacer tintas, barnices y pinturas de medio ambiente no tóxicos. Semilla de cáñamo se puede también hacer en ecofriendly plásticos que son biodegradables, que ayuda a proteger el medio ambiente.

Aceite de semilla de cáñamo puede ser utilizado para combustible---de hecho, el primer automóvil de Ford fue producido utilizando plásticos de cáñamo de 70 por ciento y funcionó en aceite vegetal, como aceite de semilla de cáñamo, una práctica que terminó cuando se aprobó el impuesto de la Marijuana de 1937. Las semillas de cáñamo siguen siendo una fuente prometedora de bioenergía---cáñamo crece más rápido que cultivos como la caña de azúcar o maíz, y cada acre de cáñamo puede producir 1.000 galones de metanol.

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