Los tallarines del milagro y la dieta HCG

by admin 08/02/2011

La dieta HCG es una dieta muy estricta que mantiene un límite de 500 calorías al día. Naturalmente, los alimentos permitidos en esta dieta están bastante limitada. Como resultado de la limitada alimentos permitidos y las calorías, puede ser una dieta difícil de mantener. Los tallarines del milagro es un fideo que supuestamente tiene cero calorías y grasa en cada porción. Utilizando este tipo de fideos en la dieta de HCG puede hacer una dieta mucho más fácil.

Desayuno

Desayuno en la dieta HCG es muy básico. Té o café sin azúcar es todo lo que se permite generalmente. Agua debe ser bebido en grandes cantidades también. Leche en esta dieta se limita a una cucharada todos los días, mientras que la sacarina o Stevia puede usarse para su café a gusto. Sin embargo, con los tallarines del milagro, se puede desayunar una de fideos en la mañana. No use mantequilla o queso para dar sabor, como esto viola las estrictas directrices de dieta HCG. También puede saltar fideos en la mañana si fideos que temprano no son a tu gusto.

Almuerzo

Almuerzo y la cena tienen cuatro diferentes categorías. Se permite 100 gramos de ternera, carne de res, pechuga de pollo, pescado blanco, langosta, cangrejo o camarón con toda la grasa eliminado. Pesar la carne cruda. Hervir o parrilla. Usted no puede comer anguila, atún, salmón, arenque o pescado seco. Pescado en escabeche también está prohibido. Usted puede tener un tipo de verdura: espinaca, acelga, achicoria, hojas de la remolacha, ensalada, tomates, apio, hinojo, cebollas, rábanos rojos, pepinos, espárragos o repollo. Picos se permiten como es Melba toast, pero sólo uno. Sólo puede tener una manzana y naranja, un puñado de fresas y una mitad de la toronja.Un almuerzo de estos alimentos puede ser amenizado con los tallarines del milagro. Por ejemplo, hervir unos fideos milagro mientras asar un pedazo de pechuga de pollo. Hervir algunos espárragos así. Trocear la pechuga de pollo en trocitos y espolvorear en sus tallarines del milagro. Superior con su vehículo. Añadir las verduras y espolvorear un poco de ajo en la parte superior para dar sabor. Hornear una sola pieza de breadstick para mojar en el plato principal. Tienen una manzana para una merienda de fruta agradable. Los condimentos permitidos en esta dieta se limitan a la sal, pimienta, vinagre, jugo de limón, mostaza en polvo, ajo, albahaca, perejil, tomillo y mejorana. No puede utilizarse mantequilla o aderezos para ensaladas.

Cena

Cena tiene los mismos cuatro elementos permitidos para el almuerzo. Nunca exceda los cuatro elementos en cada comida. Cena puede ser un buen momento para diversificar su dieta. Hervir 100 gramos de pescado blanco, eliminar cuidadosamente cualquier grasa. Sabor algunos lechuga con jugo de limón. Tostar un pedazo de tostada de Melba y sabor con uno de los condimentos permitidos. Hervir los tallarines del milagro del y sabor con algunos albahaca. Mantener sus fideos y pescado aparte, pero sabor el pescado con algunos albahaca. Comer la mitad de un pomelo una vez que está hecho para el postre.

Estas sugerencias son sólo algunas de las posibles formas de utilizar los tallarines del milagro de la dieta HCG. Deberían simplemente como una guía y puede modificar sus opciones de comida tanto como usted desea en los confines de las pautas terminantes de la dieta HCG. Lo más importante es disfrutar de la comida que comes.

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