¿Lo que fortalece el esmalte de los dientes?

by admin 09/02/2011

¿Lo que fortalece el esmalte de los dientes?

Diversas sustancias pueden hacer el esmalte más fuerte; muchos de ellos contienen uno de dos ingredientes importantes. Cuando algo fortalece el esmalte, previene las caries y otros problemas dentales. También ayuda a contrarrestar los efectos negativos del esmalte dañar los alimentos y bebidas, como bebidas de alto contenido de azúcar y caramelos. Es especialmente importante para los niños fortalecer su esmalte de los dientes, pero los adultos pueden beneficiarse de esto, así.

Pasta de dientes

Mayoría de fabricantes de pasta de dientes añade flúor a sus productos. Los dientes directamente absorben el flúor de la pasta de dientes, según el Departamento de salud y servicios humanos de Carolina del norte. El fluoruro fortalece significativamente esmalte de los dientes. Ver el cuadro de pasta de dientes o tubo para más detalles sobre su contenido de fluoruro. La cantidad de fluoruro normalmente aparece bajo el título de ingrediente activo.

Goma de mascar

Si es del tipo correcto, goma fortalece el esmalte de los dientes. Goma de mascar y otros productos que contienen xilitol ofrecen una variedad de beneficios dentales, según el americano los higienistas dentales de la asociación. El xilitol también está presente en algunas frutas y verduras, como lechuga y champiñones. No todas las gomas de mascar contiene xilitol; Revise la lista de ingredientes impresa en el envase exterior.

Agua del grifo

También es posible fortalecer el esmalte de los dientes por la ingestión de pequeñas cantidades de fluoruro. Una fuente común de fluoruro es agua del grifo, aunque algunos filtros de agua quitarla. El Departamento de salud y servicios humanos de Carolina del norte indica que el agua fluorada fortalece el esmalte de los dientes y cuesta poco para pueblos y ciudades para poner en práctica. Agua no es la fuente exclusiva de fluoruro ingerido. Contienen algunos alimentos y suplementos de fluoruro siguen estando disponibles en varias formas.

Calcio

Una variedad de alimentos, algunos suplementos y productos dentales contienen calcio. Calcio en la saliva protege el esmalte de los dientes. El concepto que el calcio fortalece esmalte permanece menos establecido que los efectos de xilitol y flúor y calcio es bien conocido por proporcionar beneficios para la salud. Sin embargo, los niveles de calcio excesiva pueden causar problemas de salud como cálculos renales, según los institutos nacionales de salud. Niveles excesivos son causados generalmente por los suplementos o las condiciones médicas existentes.

Enjuague bucal

Muchos colutorios contienen un ingrediente, como el xilitol o flúor, que fortalece el esmalte de los dientes. Como con goma y pasta de dientes, las sustancias en enjuague bucal benefician los dientes a través de la aplicación directa en lugar de ingestión. Enjuague bucal también puede ayudar a prevenir o remediar varios otros problemas de salud dental y oral, pero no puede actuar como un sustituto para el cepillado o uso del hilo dental.

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