Lap Band dieta Ideas

by admin 04/28/2011

La banda gástrica es una forma de bariátrica, o pérdida de peso, cirugía que consiste en un cirujano coloca una banda gástrica alrededor de la parte superior del estómago. Esto crea una pequeña porción del estómago, lo que significa que son capaces de comer menos comida y se ralentiza el proceso de digestión, lo que significa que sienta más lleno más tiempo. Porque el estómago se reduce, no se puede comer de la manera que estaba acostumbrados anteriormente. Siguiendo una dieta especial puede ayudar a mantenerse saludable y mejorar los resultados de pérdida de peso.

Seis semanas después de la cirugía

Inmediatamente después de la cirugía de Lap-Band, su cirujano puede recomendarle una dieta especializada consistente en caldos claros y otros alimentos que el estómago para curar dejando probar los nuevos límites de su estómago. Después de este periodo de tiempo, debe ser capaz de establecer una nueva dieta que puede seguir el resto de su vida. Usted debe ser capaz de comer alimentos sólidos sin dificultades antes de comenzar esta dieta.

El estómago nuevo creado con el procedimiento de banda gástrica puede contener no más de 1/4 de taza de comida en un momento dado, según la Universidad de California, San Diego. Por lo tanto, debe comer tres comidas pequeñas al día, masticar bien los alimentos y dejan de comer cuando se sienta lleno. Mientras que usted debe beber líquidos en abundancia, no beber líquidos y comer alimentos sólidos en la misma sesión, ya que esto puede causar la bolsa eliminar más rápidamente, derrotando así a propósito de Lap-Band de sentirse más plena, más rápido.

Alimentos para comer

La dieta de banda gástrica debe ser una mezcla saludable de frutas y verduras, fuentes de proteínas, hidratos de carbono en porciones perceptiblemente más pequeñas que antes de la cirugía. Un desayuno típico puede consistir en un huevo revuelto y una rebanada de pan tostado; un aperitivo antes del almuerzo del florete de un brócoli pequeño, cocido (suave) y 2 cucharadas de pasta; el almuerzo es 3 cucharadas de pescado y 2 cucharadas de espinacas (suave) cocidos; 1/2 taza de pudín sin azúcar o 1 taza de yogurt para un snack de noche; y una cena de 4 cucharadas de guiso de pollo y arroz, 2 cucharadas de ejotes cocidos y medio durazno. Esta dieta de la muestra es de Hopkins Bayview Medical Center.

Según lo evidenciado por la dieta de la muestra, los mejores alimentos para comer son alimentos blandos y fuentes de proteína tales como mantequilla de maní y guisos elaborados con carne molida.

Alimentos a evitar

Mientras que los alimentos más sólidos son seguros cuando se mastica bien, deben evitar ciertos alimentos, como frutos secos, espárragos, piña, ruibarbo, maíz y palomitas de maíz, uvas, nueces y semillas, refrescos y otras bebidas carbonatadas y alimentos altos en calorías y bebidas, según la Universidad de California en San Diego.

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