La mejor vitamina E para la piel

by admin 09/01/2011

Las vitaminas son una parte importante de la dieta diaria. Desafortunadamente, muchas personas no lo suficiente de ellos. La vitamina E es esencial para el cuerpo, ya que detiene la oxidación, una reacción química que puede causar daño al cuerpo. La vitamina E también es excelente para muchos problemas de piel, incluyendo acné. También se utiliza para hidratar y suavizar la piel y a disminuir los signos de envejecimiento.

Vitamina E aceites y cápsulas

Aceites de vitamina E pueden comprarse en muchos herbolarios y tiendas por menor y pueden utilizarse directamente sobre la piel para hidratar y suavizar. Aceites se utilizan en muchos productos como funcionan generalmente más rápido que tomando una píldora. Aplique el aceite en la cara como parte de tu régimen de belleza regular, como puede ayudar a la piel apariencia más joven con el tiempo. Pueden aparecer líneas finas y arrugas reducir con el uso repetido de vitamina e.

Cápsulas de vitamina E pueden utilizarse también rompiéndose abierto para frotar en la piel. Esto también es una forma de obtener el máximo provecho de su producto de vitamina E, como el aceite se condensa hacia abajo para el máximo efecto. Cápsulas de vitamina E pueden ser pegajoso que algunas lociones, pero son igual de eficaces.

Lociones de vitamina E

Hay muchos productos disponibles hoy en día que incluyen vitamina E como uno de sus ingredientes principales. Suelen ser baratos, y además para regular uso de salud de la piel general, se recomiendan para que mujeres embarazadas para reducir las estrías.

La aplicación tópica de vitamina E mediante el uso de diferentes aceites y cremas es conocida por ser más beneficioso que tomar como una pastilla, porque la piel es capaz de absorber la vitamina a su máxima eficiencia. Es importante, sin embargo, asegúrese de que su cuerpo está recibiendo suficiente vitamina E en general, como bien y no sólo como un agente tópico.

Aplicaciones de vitamina E recomendadas

Generalmente, los expertos recomiendan usar productos de vitamina E que tienen la forma de alcohol de la vitamina en sus ingredientes. Esto se llama alfa-tocoferol y es preferido sobre la forma de acetato conocida como acetato de alfa-tocoferol. La forma de acetato no es capaz de penetrar la piel de una persona así, que a su vez proporciona menos beneficios.

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