La importancia de comprobar con frecuencia la glucemia

by admin 10/02/2012

Mantener control sobre su nivel de glucosa en sangre es la forma más segura para ayudar a prevenir las complicaciones de la diabetes, como riñón y daño ocular, así como las complicaciones cardiovasculares. Para mantener su nivel bajo control, debe vigilar la glucosa en sangre para los cambios que podrían indicar los ajustes necesarios a la dieta y la medicación o que podrían ser señales de otras complicaciones de salud. Cuán a menudo usted comprobar que su nivel de glucosa en sangre debe ser algo usted y su médico trabajan, pero aquí hay algunas cosas que usted debe entender acerca de cómo la sangre glucosa afecta su salud.

Razones

Saber lo que es su nivel de glucosa en sangre le ayudará a planear sus comidas y actividades, como así como ayudar a determinar la dosis apropiada de insulina y otros medicamentos que puede tomar para ayudar a regular tu metabolismo y control de la glucosa de sangre de su cuerpo. Glucosa en la sangre o azúcar es la principal fuente de energía utilizada por el cuerpo y se deriva del consumo de hidratos de carbono. El páncreas produce insulina para ayudar a mantener los niveles de glucemia en un rango saludable, pero si el cuerpo no produce suficiente insulina, probablemente tendrás que tomar insulina sintética para compensar la diferencia. Si los niveles de glucosa en sangre exceden una gama saludable, puede ocurrir daño en los nervios, ojos, riñones y vasos sanguíneos.

Frecuencia

Debe monitorear la glucosa en sangre por lo menos cuatro veces al día, según la clínica de Cleveland, que recomienda las pruebas antes de cada comida, a la hora de acostarse o dos horas o menos después de comer. La clínica también sugiere la prueba antes y después del ejercicio para ver cómo afecta a la actividad de glucosa en la sangre y para evitar posibles episodios de hipoglucemia que pueden acompañar al ejercicio. Sin embargo, usted debe discutir con su médico un plan de prueba adecuado para usted.

Alternativas

Si tienes las lecturas de glucosa de sangre relativamente constante, que no tenga que medir sus niveles con tanta frecuencia. El médico puede recomendar una vez al día o un horario que permite medir la sangre glucosa antes del desayuno y luego en el día. Usted también es recomendable para controlar la glucosa en sangre más a menudo, cuando usted está enfermo.

ADVERTENCIA

Si usted no se quede encima de la glucosa en sangre, corren el riesgo de tener su punto de azúcar en la sangre o caer a niveles peligrosamente bajos. Baja azúcar en la sangre puede resultar en una pérdida de conciencia o convulsiones. La glucemia alta puede llegar a provocar disfunción renal, del nervio y daño ocular y enfermedades del corazón, ritmos cardíacos inusuales como la enfermedad arterial.

Consideraciones

La otra razón principal que desea comprobar con frecuencia la glucemia es entender los disparadores para picos o caídas en sus niveles. Si ciertos hábitos o actividades comer conducen a los cambios, usted aprenderá cómo evitar estos problemas o planificar en consecuencia. A menudo, niveles de azúcar en sangre alta, por ejemplo, son causados por demasiada comida y no hay suficientes medicamentos, aumento de peso y estrés incluso. Monitorizando con frecuencia los niveles de azúcar en la sangre puede ver si un plan de pérdida de peso constante está ayudando a poner sus números en un rango saludable más constantemente.

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