Información nutricional de Omaha Steaks

by admin 11/24/2010

Omaha Steaks es una empresa familiar que se originó en 1917 y se especializa en carnes de primera calidad. La compañía fabrica y vende una variedad de carne como el solomillo, filetes de la tira, costilla y porterhouses. Orgullo es tomado en los todos productos de carne de músculo sólido de grano-alimentó vacas.

Filete Mignon

Un 6 onzas de filete mignon que envueltos en tocino tiene 350 calorías, 23 g de grasa y 35 g de proteína frente a las 250 calorías, 10 g de grasa y 38 g de proteína de la triple magra cortada.

Solomillo superior

La carne magra de un solomillo superior de 8 onzas proporciona 480 calorías, con 44 g de proteína y 33 g de grasa. 30% de su dosis diaria de hierro es incluido, basados en una dieta de 2.000 calorías al día.

Rib Eye

La carne del asado de costilla principal tiene 450 calorías, 35 g de grasa y 30 g de proteína en el tamaño estándar de 6 onzas, con 95 mg de sodio y 115 mg de colesterol.

Hierro plano

Un filete de hierro plano de 7 onzas tiene 470 calorías, 23 g de grasa y 62 g de proteínas.

T-bone

El Chuletón es una combinación de tiras de solomillo y filete mignon. Las 18 onzas tiene 1.180 calorías y 86 g de grasa. También es alta en sodio en 270 y 315 mg de colesterol.

Porterhouse

Como el filete más grande ofrecido, este tamaño completo 24 oz. t-bone tiene 1.760 calorías y 137 g de grasa y la ingesta de sodio mayor de 350 mg.

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